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Pourquoi mes tarifs ne changent pas en 2026

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Consciente de la hausse des prix depuis le Covid, j’ai décidé de ne pas augmenter mes tarifs cette année, afin de vous permettre de faire de votre bien-être une priorité et de bénéficier de manière régulière de mes soins pour en retirer le maximum de résultats.

 

Je reçois seulement 3 clients par jours afin de vous assurer des prestations de qualité, une écoute attentive et un moment suspendu sans précipitation. Pour cette raison, j’ai une politique d’annulation de 48h. Pour tout rdv annulé ou déplacé à moins de 48h, je conserve 50% d’acompte.

 

En tant que Coach bien-être, j’aide mes clients à cultiver leur bien-être avec une approche holistique et personnalisée :

 

✨ Soins du corps : drainage lymphatique, massage, Kobido, soin énergétique
✨ Nutrition
✨ Yoga

 

Alexandra Gouteron Le Ny
Coach bien-être (certifiée par IIN)
Aix en Provence

07 86 21 91 89
alexandraleny@yahoo.com
http://alexandraleny.com

 

Prise de rdv sur Planity : Bien-être avec Alexandra

 

« Cultivez votre bien-être »

 

 


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Meilleurs voeux pour 2026 ✨

 

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Tous mes meilleurs voeux en cette nouvelle année 2026 ✨

 

Qu’elle vous apporte paix, amour, joie, santé et prospérité et qu’elle soit l’opportunité de vous rappeler que tout commence par VOUS ✨

 

Prenez soin de vous, car personne d’autre ne le fera mieux que vous, et pour pouvoir mieux donner en retour ✨

 

Je n'ai aucune résolution pour 2026, je souhaite continuer de vivre comme je le fais depuis toujours, en profitant de chaque jour qui m'ai donné et en m'efforçant d'être la meilleure version de moi-même ✨ 

 

J’en profite pour me présenter, pour ceux qui me connaissent peu ou pas...

 

Je m’appelle Alexandra, j’ai 52 ans. Je suis Coach bien-être (certifiée par IIN) depuis 2010. 

 

Depuis +25 ans, j’ai une alimentation et une hygiène de vie saines. Je me sens en meilleure forme physique et mentale qu’à 25 ans.

 

Vous voulez connaitre mon secret ? Je fais de mon bien-être une priorité !

 

✨ J’ai une alimentation et une hygiène de vie saines
✨ Je reçois des soins du corps tous les mois : drainage, kobido, massage, soin énergétique
✨ Je pratique le yoga, le pilate et la marche régulièrement
✨ Je prends soin de moi “corps-tête-esprit” au travers du développement personnel 

 

Et vous, comment prenez-vous soin de vous ? Dites moi en commentaire...

 


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Nouvelle salle de soins

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Le Père Noël est venu poser la touche finale dans la salle de soins en installant de jolis rideaux.

 

Merci pour votre confiance et votre fidelité en 2025. Au plaisir de vous recevoir en 2026...

 

En attendant, je vous souhaite une très belle fin d’année !

 

En tant que Coach bien-être, j’aide mes clients à cultiver leur bien-être avec une approche holistique et personnalisée :

 

✨ Soins du corps : drainage lymphatique, massage, Kobido, soin énergétique
✨ Nutrition
✨ Yoga

 

Alexandra Gouteron Le Ny
Coach bien-être (certifiée par IIN)
Aix en Provence

 

07 86 21 91 89
alexandraleny@yahoo.com
http://alexandraleny.com
IG : bienetre_avec_alexandra

 

Prise de rdv sur Planity : Bien-être avec Alexandra 

 

“Cultivez votre bien-être”

 


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Le cabinet est ouvert pendant les fêtes de fin d'année ✨

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Pour mieux vous servir, le cabinet reste ouvert pendant les fêtes de fin d’année avec un planning allégé.

 

Prise de rdv sur Planity : Bien-être avec Alexandra 

 

En tant que Coach bien-être, j’aide mes clients à cultiver leur bien-être avec une approche holistique et personnalisée :

 

✨ Soins du corps : drainage lymphatique, massage, kobido, soin énergétique
✨ Nutrition
✨ Yoga

 

"Prenez soin de votre corps et il vous le rendra."

 


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Simplifiez-vous la vie, pensez à la carte cadeau !

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Simplifiez-vous la vie ! Pensez à la carte cadeau pour les fêtes de fin d’année ✨

 

Offrez du bien-être sans polluer la planète et en soutenant une petite entreprise locale...

 

En tant que Coach bien-être, j’aide mes clients à cultiver leur bien-être avec une approche holistique et personnalisée :

 

✨ Soins du corps : drainage lymphatique, massage, Kobido, soin énergétique
✨ Nutrition
✨ Yoga

 

Alexandra Gouteron Le Ny
Coach bien-être (certifiée par IIN)
Aix en Provence

 

Prise de rdv sur Planity : https://www.planity.com/bien-etre-avec-alexandra-13100-aix-en-provence

 

“Cultivez votre bien-être”

 


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Vous vous sentez fatigué/e ?

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Avec le manque de lumière, le froid, les journées chargées au travail, et les préparatifs de Noel, et l'état actuel du monde, vous vous sentez fatigué/e ?

 

Essayez de cerner de quelle genre de fatigue il s'agit, pour mieux l'adresser...

 

✨ Une fatigue physique ? Un bilan en nutrition et hygiène de vie, avec des compléments ciblés, vous permettront de combler les carences et retrouver votre énergie 
✨ Une fatigue mentale ? Une séance de coaching vous permettra de mieux gérer votre stress et vos émotions, et retrouver votre motivation
✨ Une fatigue musculaire ? Un massage du corps vous permettra de détendre les muscles et relâcher les tensions accumulées
✨ Une fatigue énergétique ? Un soin énergétique vous permettra de vous nettoyer et recharger en bonnes énergies

 

A chaque problématique, sa solution ciblée et adaptée.

 

De quel genre de fatigue souffrez-vous ? Dites-moi en commentaire...

 

Pour votre santé physique et mentale, choisissez une alimentation saine, équilibrée et variée, de préférence locale, saisonnière et bio, et pensez à bouger tous les jours.

 

"Prenez soin de votre corps et il vous le rendra."

 


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Carte cadeau

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Pensez à la carte cadeau pour les fêtes de fin d'année...

 

Offrez du bien-être sans polluer la planète et en soutenant une petite entreprise locale.

 

En tant que Coach bien-être, j'aide mes clients à cultiver leur bien-être avec une approche holistique et personnalisée :

 

✨ Soins du corps : drainage lymphatique, massage, Kobido, soin énergétique
✨ Nutrition
✨ Yoga

 

Alexandra Gouteron Le Ny
Coach bien-être (certifiée par IIN)
Aix en Provence

 

07 86 21 91 89
alexandraleny@yahoo.com
http://alexandraleny.com
IG : bienetre_avec_alexandra

 

Prise de rdv sur Planity https://www.planity.com/bien-etre-avec-alexandra-13100-aix-en-provence

 

"Cultivez votre bien-être"

 


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Nouvel espace bien-être

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Je vous dévoile mon nouvel espace bien-être, un écrin de douceur situé près du lycée Cézanne (parking gratuit) sur Aix en Provence.

 

Mon cabinet s’est refait une beauté pour encore mieux vous recevoir avec tout le confort et l’attention que vous méritez.

 

En tant que Coach bien-être, j’aide mes clients à cultiver leur bien-être avec une approche holistique et personnalisée :

 

✨ Soins du corps : drainage lymphatique, massage, Kobido, soin énergétique
✨ Nutrition
✨ Yoga

 

Alexandra Gouteron Le Ny
Coach bien-être (certifiée par IIN)
Aix en Provence
07 86 21 91 89

alexandraleny@yahoo.com 
http://alexandraleny.com

 

Prise de rdv sur Planity 

 

"Cultivez votre bien-être."

 


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Tensions & douleurs

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Saviez-vous que ce que nous n'exprimons, pas notre corps l'imprime sous forme de maux physiques ou de mal-être ?


Notre corps stocke toutes sortes de tensions physiques, mentales, émotionnelles et énergétiques cumulées au quotidien.


Pensez à vous délester régulièrement au travers de...


- la marche
- le mouvement (danse, yoga, Qi gong, etc.)
- le sport (stretching, renforcement musculaire, cardio)
- le massage corps & visage
- le drainage lymphatique
- le soin énergétique


Prenez soin de votre corps, il est votre seule véritable possession. Accordez-vous un moment de bien-être ! Prise de rdv sur Planity.

 

"Cultivez votre bien-être."


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Je me présente...

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Pour ceux qui me connaissent mal ou pas, je me présente. Je m'appelle Alexandra Gouteron, je suis Coach en bien-être depuis 2010 : soins du corps, nutrition, yoga.

 

J'ai grandi à Gap dans les Hautes-Alpes d'ou je suis partie à 17 ans après mon bac pour passer un an à l'étranger (Londres, Madrid) afin de perfectionner mon anglais et mon espagnol et d'étendre mon horizon.

 

En 1992, j'ai passé le concours d'entrée de L'ISIT à Paris, une école de traduction, ou j'ai été reçue et fait mes études jusqu'en 1996 avec en tête de devenir interprète, mais la vie en avait décidé autrement. J'ai souffert d'otites répétées à cause d'exposition à de la moisissure dans les logements insalubres d'étudiants, et j'ai du me contenter de m'arrêter à traductrice, profession qui manquait de sens et d'humain à mon gout.

 

A cette période, j'ai rencontré mon ex-mari qui était déjà sur Londres et je l'ai rejoint au bout d'un mois pour trouver un emploi qui fasse sens, laissant derrière moi Paris que j'affectionnais beaucoup. J'ai travaillé chez Harrods en tant qu'assistante de direction et coordinatrice d'une équipe. 

 

En 2000, mon ex a été muté dans la baie de Californie et je l'ai suivi. Je n'ai pas eu de visa de travail pendant 10 ans... je me suis donc occupée pleinement de mes 3 enfants : Quentin, Lucas et Océane qui aujourd'hui agés respectivement de 25, 23 et 20 ans, étudient aux USA. Je me suis parallèlement formée à mes passions : le yoga et la nutrition et ouvert mon cabinet. Nous avons été mutés sur la cote est près de NYC, puis en banlieue parisienne brièvement, pour finalement revenir en Californie jusqu'en 2017 ou nous avons été victime du rêve américain et avons finalement divorcé.

 

Je suis rentrée en France en 2017 pour me rapprocher de ma famille et de la culture européenne qui me manquait tant, et j'ai refait ma vie personnelle et professionnelle. 

 

Voila 8 ans que je suis sur Aix en Provence. J'ai commencé à faire mon nid en donnant des cours de yoga vinyasa dans divers studios aixois (10 cours hebdo). Le Covid est tombé, entrainant avec lui la fermeture de 3 studios ou je donnais des cours régulièrement. J'ai donc du me réinventer en me formant au massage, drainage, kobido et soin énergétique. 

 

Aix est une ville magnifique ou l'on doit chaque jour faire ses preuves lorsque l'on n'est pas locale. J'ai choisi d'accepter le challenge, comme tous les autres dans ma vie. Je vous reçois 7/7 sur Aix en Provence dans mon cocon de bien-être.

 

Prise de rdv sur Planity : Bien-être avec Alexandra

 

 


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