Contact & Témoignages

Septembre 2025

« Quelle belle découverte ! Alexandra est très à l'écoute et saura s'adapter sans problème à vos besoins et vos envies. Un massage tout en équilibre. Merci beaucoup, j'ai hate de revenir ! » Line P. Aix en Provence

 

Aout 2025

« Alexandra m'a prodigué un massage bien-être qui m'a procuré une détente que je n'avais pas ressentie depuis longtemps. Sa disponibilité, son attention, son professionnalisme ont fortement contribué à ce résultat. Son approche globale que l'on perçoit offre une dimension qui dépasse les gestes techniques. » Daniel Z., Aix en Provence

 

« Je partage mon expérience d’un soin énergétique. J’ai apprécié l’approche douce et sécurisante d’Alexandra pour déterminer mon besoin en terme de libération d’énergies négatives. Elle prend son temps pour affiner le contenu à travailler par le questionnement, sans jugement. Puis vint la séance à proprement parler. J’ai ressenti beaucoup d’émotions vibratoires durant la séance, peu habituelles à vrai dire dans une vie de tous les jours, et qui au final m’a procuré une belle sensation de vide, de flottement, très apaisante. Merci pour ce soin ou j’ai pu être moi-même, en confiance, grâce au travail très professionnel d’Alexandra. À très vite. » Xavier P., Aix en Provence

 

« J’ai eu une très belle expérience avec Alexandra. Elle est très agréable, très à l’écoute pour répondre avec beaucoup de scrupules à nos attentes. Elle a su créer une ambiance zen et installer une confiance. Le drainage qu’elle a effectué m’a fait beaucoup de bien. Belle expérience. Merci à Alexandra que je n’hésiterai pas à aller revoir. » Catherine A., Aix en Provence

 

Juillet 2025

« Je recommande Alexandra. J’ai fait un drainage lymphatique qui m’a fait beaucoup de bien et reçu un excellent accueil. » Evelyne Ch., Aix en Provence 

 

« J'ai pu tester tous les services qu'offre Alexandra, et à chaque fois, les résultats sont immédiats ! Elle est à l'écoute, bienveillante, et professionnelle. Elle adapte les séances en fonction de mes besoins (plus ou moins de pression, met l'attention sur une partie du corps, etc.). Dernièrement j'ai reçu un massage du corps qui a beaucoup soulagé des tensions musculaires au niveau du dos et des jambes. Je recommande le drainage lymphatique en particulier, qui me fait sentir chaque fois plus légère. Je la recommande à 100% ! » Océane L., Aix en Provence

 

Juin 2025

« Un pur moment de détente… Un massage enveloppant, apaisant, et d’une grande qualité ! Merci pour cette parenthèse de douceur… » Cindy A., Venelles

 

« Alexandra est une personne très douce et attentive à nos besoins. Drainage lymphatique exceptionnel. J’ai ressenti les effets dès le soir même. Elle n’hésite pas à aller plus loin dans l’accompagnement avec la nutrition, pour nous aider. Mille mercis. » Caroline B., Aix-en-Provence.

 

« Alexandra m’a accueillie dans un espace serein, propre et rangé. Un moment pour faire connaissance en préambule. J’ai apprécié toutes les senteurs utilisées de son massage bien-être.» Stéphanie R., Venelles

 

Mai 2025

« J'ai commencé le yoga vinyasa il y a quelques années grâce aux cours d'Alexandra. Elle sait adapter sa pratique et faire progresser grâce à une écoute et une pédagogie formidables. Alexandra montre, observe, corrige, et guide dans la pratique en toute sérénité. Son cours de yoga est devenu un élément essentiel de mon bien-être et un complément nécessaire à mes autres activités sportives ! » Xavier D., Aix La Duranne

 

« Super prof de yoga, elle est douce et à l'écoute de chacun. Merci pour le partage hebdomadaire de cette pratique depuis 2017. » Amel H., Aix La Duranne

 

« Alexandra est une coach expérimentée et multidisciplinaire, spécialisée dans les massages, la nutrition et le yoga vinyasa. Je participe à ses cours depuis plusieurs années, et elle contribue grandement à mon bien-être. Je la recommande vivement pour son professionnalisme, son expertise et sa sensibilité. » Hervé M., Aix La Duranne

 

« Massage du corps et accueil très agréables. Je recommande vivement ! Merci à vous. » Lou-Ann B., Aix en Provence

 

« Drainage au top avec Alexandra : bienveillance, légèreté immédiate, moment de détente profonde. Je recommande les yeux fermés, ses mains font des merveilles ! » Lorène M., Aix en Provence

 

« Très bon drainage lymphatique avec Alexandra, qui est bienveillante et professionnelle.» Sophie R., Aix-en-Provence

 

Avril 2025

« J’ai eu un rendez-vous rapidement. J’ai pu recevoir un coaching minceur qui m’a permis d’apprendre et d’approfondir mes connaissances en alimentation. Un programme détaillé et simple à suivre, ainsi qu’un drainage agréable, bien détendu. Je suis ressortie légère et pleine de joie ! Alexandra est douce, à l’écoute. On ressent directement sa bonne énergie en arrivant ! » Tiffany S., Aix en Provence

 

« J'ai passé un très bon moment. Alexandra est souriante, chaleureuse, douce et très professionnelle. Un moment de douceur et de bien-être, hâte de la prochaine fois ! Je recommande fortement le drainage lymphatique. » Laurence S., Le Beausset

 

« Délicieux massage et accueil chaleureux, je recommande Alexandra pour son espace bien-être très agréable et sa qualité de travail, je reviendrai !» Nadège P., Marseille

 

 « Très belle expérience avec Alexandra. Le lendemain du massage, j'étais portée par une énergie incroyable que je ressens toujours... Échange très complet et bienveillant. Je recommande ! » Karine B., Aix en Provence

 

« J’ai commencé les cours de yoga comme débutant avec Alexandra. Son approche avec beaucoup de professionnalisme et surtout de bienveillance, ma permis de me sentir en confiance et j’ai pu progresser assez rapidement. J’ai pu aussi tester le soin énergétique et le massage qui sont tous aussi incroyables. Je la recommande et vous assure que vous ne serez pas déçu. » Didier C., Marseille

 

Mars 2025

« Un massage parfait, très agréable, dont j’ai senti les effets bénéfiques pendant et surtout après la séance. Merci, Alexandra. » Olivier L, Vitrolles

 

« Quel moment de bonheur ! Un pur délice... Merci Alexandra pour ce moment suspendu. » Emmanuelle S., Aix en Provence

 

Février 2025

« Un moment très agréable, grâce à un massage de qualité, accompagné d’une écoute attentive. Je recommande vivement à chacune de s’accorder un moment pour soi avec Alexandra ! » Pauline B., Aix en Provence

 

« Alexandra a su m’apaiser le temps d’un instant. Elle est très douce et très à l’écoute. Merci encore. Je recommande son massage ! » Sarah C., Aix en Provence

 

Janvier 2025

« Alexandra est une personne très à l’écoute et de très bon conseil. Le soin énergétique m’a énormément détendue et a fait disparaître ma douleur au dos, quant au massage du visage kobido, il est très professionnel avec un résultat durable. Une adresse à connaître, c'est certain. Un vrai moment de détente. » Marie-Jeanne L., Aix en Provence

 

« Au top ! Je recommande. Massage qui soigne tous les maux ! » Amélie J., Aix en Provence

 

Décembre 2024

« Un merveilleux moment avec Alexandra !
Étant moi même massothérapeute, j’ai choisi un massage complet du corps pour libérer certaines tensions chroniques. Je suis ressortie légère de corps et d’esprit, merci Alexandra, j’ai hâte de revenir te voir. » Lorène M., Aix en Provence

 

« J'ai découvert la pratique du yoga grâce aux cours particuliers d'Alexandra. C'est une prof formidable, à l'écoute et pédagogue ! Très professionnelle, Alexandra adapte son cours et on évolue à notre rythme dans la pratique. J'ai également bénéficié d'un moment de détente absolue avec le massage corps, Alexandra a des doigts de fée ! Merci. » Noémie B., Aix en Provence

 

Novembre 2024

« Je fais régulièrement un massage du visage Kobido chez Alexandra, et je vois concrètement les résultats sur mon visage : la peau est mieux hydratée, lissée et plus ferme. Je recommande à 100 %. » Céline T., Aix en Provence

 

Octobre 2024

« Merci à Hervé de m'avoir permis de rencontrer Alexandra, qui est pour moi une excellente professionnelle du bien être et une enseignante de yoga complètement aboutie. Alexandra a transcendé ses propres problématiques, et avec humilité continue de suivre son chemin de résilience dans l'amour de soi. Dans ce chemin, c'est un maître qui viendra éclairer avec bienveillance l'être que vous êtes et le chemin de réalisation et de bonheur qui vous attend. Alexandra, tu es une magnifique personne et je te recommande les yeux fermés... chaleureusement. » Marie-Laure D., Marseille

 

« Un temps d’échange avant de se laisser emporter par un massage du visage fabuleux 100 % manuel avec une playlist parfaitement choisie. Je recommande vivement et à très vite pour le prochain ! » Jessica L., Aix-en-Provence

 

« Un moment unique, hors du temps ! Je suis ressortie détendue et relaxée, avec à la clé, un visage éclatant. Merci Alexandra pour sa gentillesse et son professionnalisme. » Cindy A., Venelles 

 

« J’ai passé un super moment. Le massage du corps a été exécuté en parfaite harmonie avec la musique. C’était vraiment très agréable, j’ai adoré ! Merci Alexandra pour l’accueil et l’échange. » Jennifer, P., Peyrolles

 

« J’ai maintenant fait plusieurs soins (soin énergique, massage du corps et massage du visage Kobido) avec Alexandra et je la recommande vivement. Chaque soin fût un moment de bonheur et de détente totale. Elle est hyper pro, à l’écoute, douce et bienveillante. Ses soins énergétiques m’ont aider à débloquer une situation sur laquelle je n’avançais pas. Avec du recul, c’était vraiment l’événement déclencheur et je lui en suis très reconnaissante. Le soin Kobido était juste magique ! J’y retourne bientôt... » Valérie V., Aix en Provence

 

Septembre 2024

« Une expérience fabuleuse ! Alexandra est très professionnelle. Tout était parfait. Un massage extrêmement relaxant et vivifiant. Une merveille ! Mille mercis. » Eve M. Le Tholonet

 

« Expérience absolument géniale. Le lieu d’accueil est très sympathique. Alexandra commence par noter les besoins pour adapter au mieux le massage.
Je recommande vivement. La formule massage + kobido visage offre un vrai moment de détente complet. Les tarifs sont justes et la déconnection est garantie. » Sarah A., Aix en Provence

 

Aout 2024

« Massage au top ! Alexandra est très professionnelle, douce, et à l’écoute. » Lydie T., Aix en Provence

 

« Superbe rencontre avec Alexandra, suite à un cadeau que l’on m’a fait. C’est une personne très humaine et professionnelle. Elle est à l’écoute et adapte les soins à vos besoins. C’est un vrai bonheur d’échanger avec elle. Vous pouvez y aller les yeux fermés ! » Adeline V., Marseille

 

« Le soin énergétique est devenu pour moi un incontournable. Bien-être garanti après la séance. La séance de coaching est top, je recommande. » N. L. Aix en Provence

 

Juillet 2024

« Alexandra est une personne bienveillante qui sait dès votre arrivée vous mettre dans une situation de calme et de bien-être. Un moment agréable d’écoute et d’échange. Lâcher-prise assuré, merci ! » L. B, Aix en Provence

 

« Merci Alexandra, pour ce moment d’évasion, pour votre accueil chaleureux et votre professionnalisme. Pour un moment de détente et de bien-être absolu. Je recommande vivement ! » Virginie M., Bordeaux 

 

Juin 2024

« Je connaissais Alexandra grâce à une initiation yoga il y a plusieurs années, et j'avais adoré son énergie et sa douceur. Je suis finalement revenue la voir afin de traiter mon anxiété. J'ai beaucoup apprécié son approche globale des problématiques à travers la nutrition, le coaching et le soin énergétique. C'était exactement ce dont j'avais besoin, et cela m'a beaucoup apporté. Alexandra est très à l'écoute, d'une profonde gentillesse et de très bons conseils ». Charlotte G., Aix en Provence

 

« Encore un beau moment de détente avec le massage complet du corps et le massage du visage, grâce au savoir-faire d'Alexandra ! J'aime beaucoup l'atmosphère très apaisante du lieu. Merci pour l'écoute et les conseils !» Céline P., Aix en Provence, France

 

« Une parenthèse de bien-être dans une vie à 100 à l'heure. C'est que du bonheur... Alexandra a une pratique différente, plus globale et énergétique, je recommande vivement ! Merci à toi » Manon B., Aix en Provence, France

 

« Alexandra est vraiment une experte de l’équilibre et de la santé alimentaire dans le respect de vos besoins. Un accompagnement idéal pour détoxifier votre corps et mincir en douceur » Marie-Laure D., Marseille, France

 

Mai 2024

« J’ai pris rendez-vous auprès d’Alexandra afin de découvrir le massage du visage Kobido…. Ce fut un moment formidable, j’ai adoré ! Alexandra est disponible, pleine d’attention et très professionnelle. Je recommande à 200 % D’ailleurs je vais y retourner très vite !» Pascale L., Aix en Provence, France

 

« C’est toujours un grand plaisir de rendre visite à Alexandra, elle est solaire, très à l’écoute, je ne peux que vous la conseiller. Quelque soit la prestation choisie, vous y trouverez votre bonheur ! » Arnaud D., Aix-en-Provence, France

 

« Super soin énergétique. A l'écoute, dans l'analyse et le conseil au travers du coaching en développement personnel. Je recommande ! » Anais M., Marseille, France

 

Avril 2024

« Ravie, ravie, ravie de cette consultation riche. Je connaissais déjà beaucoup de choses et pourtant Alexandra m'a tellement aidé à aller plus loin pour construire mon healthy lifestyle ! Gratitude pour toutes ces connaissances partagées et les bons conseils. Alexandra est pleine de bienveillance, je recommande de prendre sa santé en main avec elle » Floriane D., Suisse

 

« Alexandra est à notre écoute et comprend notre personnalité pour adapter le soin. Ambiance et musique idéale pour une parfaite détente. Le corps et l’esprit sont transformés » Christine D. Aix-en-Provence, France

 

« Ce soir j'ai pris du temps pour moi avec Alexandra... son soin énergétique, sa douceur, son écoute, son professionnalisme. Cela me permet de me recharger en belles énergies ! Je ne peux que conseiller Alexandra pour son professionnalisme, je suis allée la consulter pour une séance de coaching et soin énergique. Elle connaît son sujet sur le bout des doigts et sait vous conseiller, vous guider, et débloquer certaines pensées et croyances. J’y retournerai !! Un grand merci » Francoise C. Aix en Provence, France

 

Mars 2024

« J'ai effectué 3 soins énergétiques avec Alexandra et son travail m’a fait beaucoup de bien. Je vais continuer ce travail qui me permet d’être plus ancrée dans le présent, d’être plus en paix avec moi-même. Et ça fait un bien fou ! » Marine I., Marseille, France

 

Février 2024

« Alexandra a un don extraordinaire pour les massages du visage! Après juste 30 minutes ma peau était lisse et repulpée, le teint frais et clair, sans rougeur ni démangeaison (comme bien souvent avec les soins du visages). Effet éclat et rajeunissement qui dure grâce aux doigts de fée d’Alexandra. Je n’hésiterai pas à en refaire tous les mois si j’étais sur place ! » Nathalie S., Aix en Provence, France

 

« Je recommande Alexandra. C’est une personne douce, à l’écoute, qui prend le temps de répondre à mes questions dans le cadre du coaching de vie. Elle fait également de supers soins énergétique. Merci ! » Manon G., Aix en Provence, France

 

Décembre 2023

« Les 2 massages que j'ai faits avec Alexandra étaient super ! J'ai passé de vrais moments de détente entre des mains expertes ! Alexandra est douce, très accueillante et à l'écoute. On se sent tout de suite très à l'aise. Le massage Kobido du visage est génial ! J'ai vu ma peau toute repulpée et le teint frais! Le massage complet du corps m'a fait beaucoup de bien, entre détente, soin et énergie ! À refaire absolument ! Merci » Céline P., Aix en Provence, France

 

« Un pur moment de bien-être corps et esprit, Alexandra est là pour nous. Merci beaucoup » Véronique J., Aix en Provence, France

 

« Alexandra est exceptionnelle, vive et passionnée, je recommande vivement » Nassima L., Aix en Provence, France

 

Novembre 2023

« Alexandra est Coach bien-être et Professeur de yoga. C'est la "passion en action". Une prof dotée d'une longue expérience et avec une grande empathie. Elle adapte son cours à vos besoins, à vos attentes et ce que vous êtes. Dans la constellation yoga, passer sa porte c'est ne pas se tromper. Son niveau de compétence et son aisance vous permettront d'envisager cette pratique, cette philosophie, avec douceur et vous apporteront beaucoup de joie sans aucun doute. De la technique, des conseils, du zen, du peps. En reprise de la pratique du yoga, j'ai longtemps hésité sur le choix du professeur idéal... "le hasard fait bien les choses". Alexandra est une enseignante qui dispose d'une expérience éprouvée et d'un bagage pluridisciplinaire notable. Pousser sa porte et se rendre à ses cours vous apprendra beaucoup sur vous. Quelque soit votre niveau, sa compétence et sa bienveillance vous permettront de progresser (cours individuels ou collectifs) à votre rythme et vous donneront les clefs pour envisager et vivre pleinement votre apprentissage ou votre perfectionnement au yoga. Alexandra c'est la compétence, la gentillesse, l'énergie positive, son cours est unique, j'ai la chance d'avoir osé essayer » Marc T., Aix en Provence, France

 

« Alexandra m’a accompagnée et aidée dans mes problématiques (rupture, perte de confiance, pervers narcissique) et en trois séances de coaching / soin énergétique, je sens que je suis déjà une nouvelle personne (dans le bon sens du terme bien sûr). Elle a su déceler mes blocages. Alexandra et vive et passionnée. Vive, car elle sait très vite analyser les comportements, les types de personnalité, etc. Les séances apportent bien plus qu’une simple séance de coaching, les soins énergétiques apportent quelque chose en plus. C’est une vraie expérience et je suis heureuse d’avoir pu découvrir cela. Tout a été rééquilibré. Avant de faire ces soins, j’étais perdue, triste et abattue. Maintenant je revis tout simplement Merci Alexandra et à très vite » N. L, Aix-en-Provence, France

 

Octobre 2023

« J’ai eu la chance de passer entre les mains d’Alexandra ! Au delà de sa gentillesse et de sa douceur, Alexandra fait preuve d’un grand professionnalisme en mêlant plusieurs techniques qui m’ont fait complètement lâcher tête et corps. Un moment fantastique !! Hâte de revenir » Cindy A., Venelles, France

 

« Merci Alexandra pour tes précieux conseils en nutrition, tes soins agréables et efficaces qui nous glissent dans une bulle de bien-être et nous permettent de faire une véritable pause. Personnellement j'aime alterner kobido et massage, tu n'es jamais avare de bons conseils, de recettes, de ton temps et c'est très appréciable » Gaelle P., Aix en Provence, France

 

Septembre 2023

«Des soins au top... Alexandra est une professionnelle très qualifiée et à l’écoute. Ses massages sont top. Ses cours de yoga sont très vivifiants. Je la recommande.» Elsa S., Aix en Provence, France

 

Aout 2023

«Incontournable à Aix ! Cela fait plus de 3 ans que je suis avec bonheur les cours de yoga d'Alexandra lesquels participent pleinement à mon équilibre physique et mental. Ses massage du visage (kobido) et ses soins énergétiques sont aussi de vrais instants pour soi qui permettent un réel bien-être avec des effets visibles tant sur le corps que sur l'esprit. Alexandra est toujours à l'écoute et prodigue ses conseils d'experte avec une grande bienveillance. Je la recommande sans hésiter !» Céline T., Aix en Provence

 

«Outre les effets bénéfiques du massage, Alexandra est à l’écoute de votre corps. Les massages d’Alexandra sont exceptionnels ! Sa grande expérience permet d’obtenir de très bon conseils pro.» Cédric P., Marseille, France

 

«Alexandra est un concentré de bienveillance, d'écoute, de professionnalisme. Ses cours de yoga, ses massages et ses soins allient bien-être, justesse, efficacité dans une belle énergie ressourçante.» Nicolas P., Marseille, France

 

«Qui ne tente rien n'a rien... Une expérience de curiosité "transformatrice"... à son rythme et d'écoute de l'autre et de soi. Alexandra apporte douceur et apaisement. Très important. Un grand merci !» Geraldine V. Aix en Provence, France

 

«Alexandra a des doigts de fée ! Ses massages s’adaptent à votre état physique et émotionnel du moment. J’ai aimé qu’à chaque visite elle prenne le temps de me questionner sur mes besoins et mes tensions spécifiques. J’ai fait plusieurs massages de l’intégralité du corps, c’était à chaque fois divin et j’en suis sortie détendue, reposée. J’ai également testé son kobido et ai pu observer les traits de mon visage lissés. Je recommande vivement le travail d’Alexandra !» Cécile M., Aix en Provence, France

 

«Alexandra est toujours à l’écoute et réussi parfaitement à adapter le massage selon mes besoins dans une ambiance apaisante. Très professionnelle.» Christine D., Aix en Provence, France

 

«Je suis client de Wellness by Alexandra depuis quelques années, que ce soit pour le yoga, massage et soin énergétique. Le professionnalisme d’Alexandra dans le domaine du bien être est exceptionnel, son expérience depuis plus de 20 ans, son empathie, sa générosité dans les conseils m’a fait avancer dans mes problèmatiques. Alexandra trouvera une solution naturelle à vos problèmes, appelez et prenez rendez-vous, vous ne serez pas déçu.» Didier C. Marseille, France

 

«Le professionnalisme et le toucher d'Alexandra ont rendu cette première séance exceptionnelle. La grande qualité de son écoute m'ont permis de recevoir un soin énergétique aux effets profonds et durables.» Thomas G., Metz, France

 

« Alexandra est en tout premier lieu une véritable professionnelle du bien être, 20 ans de pratique et d’expérience, tant en yoga vinyasa qu’en soin visage Kobido, soin du corps, mais aussi en coaching alimentaire et de vie. Elle est un ensemble de compétences qui se lient au travers du socle du bien-être. En second, Alexandra a une faculté d’écoute et de conseil déconcertante; sans doute grace à son hypersensibilité qui est un atout indéniable. Si vous souhaitez réellement entrer dans l’univers du bien être et harmoniser vos trois piliers : coeur, corps, tête et passer un cap, alors n’hésitez surtout pas à prendre rdv avec Alexandra.» Cyril F. Carry Le Rouet, France

 

« Alexandra possède un vrai don en coaching, en soin reiki et enseignement du yoga. Elle est très professionnelle tout en gardant une attitude très humaine, avec le souci de l’autre. Ses conseils en nutrition m’ont permis de me débarrasser de beaucoup de problèmes au niveau de la digestion. En plus, elle a toujours le sourire et un énorme enthousiasme. Je la conseille vivement.» Paola D., Aix en Provence, France

« Alexandra est une excellente praticienne que ce soit en cours de yoga, en soin énergétique ou en massage (corps et visage). Elle est à l'écoute et s'adapte à vos besoins. Je la connais depuis ses débuts à Aix et je continue de la voir régulièrement. Je vous recommande vivement Alexandra !» Carole A., Aix en Provence, France

 

« Depuis 2019, Alexandra m'accompagne dans la récupération du fonctionnement des hanches, suite à un accident de moto en 1983. Grâce à ses cours de Yoga, tout mon corps s'est remusclé, gainé, et à retrouvé beaucoup de mobilité dans toutes les articulations. Je n'ai plus de douleurs ni paralysies provenant du nerf crural. Associé au physique j'ai également suivi ses conseils sur l'alimentation, et ne m'en porte que mieux ! Ma vie est changée au quotidien.» Fabrice D., Brignoles, France

Juin 2023

"Je pratique le yoga avec Alexandra depuis plusieurs années, depuis j'ai gagné en souplesse, en muscles et en j'arrive enfin à garder mon "self control" lorsque des difficultés apparaissent dans ma vie. Lors d'une grande difficulté, j'ai consulté Alexandra pour un soin énergétique qui m'a vraiment fait du bien sur le long-terme. Vous pouvez allez voir "Super Alex" les yeux fermés, c'est une personne qui est à l'écoute, discrète, sans jugement et de très bon conseil.  Un grand merci à toi ma chère Alexandra." Alexandra H., Aix en Provence, France

 

"Première visite chez Alexandra. 1h de massage énergétique. Dans une ambiance apaisante et bienveillante Alexandra m'a permis de m'affranchir des tensions accumulées. Son approche est globale, effectuée avec douceur et professionnalisme. Quelques jours après la consultation, on sent les effets libérateurs des soins qui ont été apportés. Un vrai sens du toucher et de la circulation énergétique, une oreille attentive et holistique. Merci mille fois !" Thomas G., Metz, France

"Que peut-on dire à part que tout était parfait. Alexandra est à l’écoute, bienveillante, force de proposition et ses massages sont de très bonne qualité, un plaisir et un bien-être assurés pour tout ceux qui s’allongeront sur cette table, ambiance zen, musique douce et senteurs apaisantes embaument la pièce, il n’y a plus qu’à se laisser voyager le temps d’un moment… merci beaucoup Alexandra ! À très vite." Cédric P., Marseille, France

"Une belle rencontre, un bon feeling et la magie s’opère. Merci Alexandra pour ton enthousiasme et ta bienveillance.” Adrian P., Aix en provence, France

"Je ne remercierai jamais assez Alexandra pour ce moment. A l’écoute et dans le partage, son soin énergétique m’a permis de réellement m’apaiser. Elle fait preuve d’une immense générosité dans sa pratique, mais également dans tous les échanges avant et après. Merci Alexandra et à très vite." Elisa D., Aix en Provence, France

 

“Excellente prof de yoga, elle propose un yoga en musique et dynamique. Elle est aussi une excellente prof d'anglais qui a su mettre en confiance ma fille. Sans oublier ses prestations bien-être avec une mention spéciale pour le kobido ! Je recommande vivement.” Jessica L., Aix en Provence, France

Mai 2023
"Alexandra, je voulais vous remercier infiniment pour la séance d'aujourd'hui. Je viens de rentrer et me sens revigorée, pleine d'énergie positive. Ca fait du bien de marcher la tête haute et confiante dans la rue, sans avoir à s'étouffer et baisser les yeux, c'est vraiment agréable de se sentir plein de puissance et d'énergie nouvelle. Merci beaucoup a nouveau pour tot ce que vous faites pour moi à travers nos séances." Selma M. Aix en Provence, France

 

Mars 2023

"Alexandra est une enseignante remarquable qui propose une pédagogie adaptée aux besoins de ses élèves. A la fois souple et rigoureuse elle reste attentive au parcours de chacun par des échanges et des conversations dynamiques dans différents secteurs d'activités : professionnels, culturels, artistique etc. Un grand merci !" Bastien P., Saint Etienne, France

 

Février 2023

"Alexandra est l’une des plus belles rencontres que j’ai pu faire. Je vous la recommande vivement ! Son expérience, son partage, sa sensibilité et son énergie positive ne pourront que vous faire du bien. On sent qu’elle a beaucoup d’expérience, mais également beaucoup d’empathie. Les échanges sont riches et je ne connaissais pas les soins énergétiques, mais je les trouve maintenant indispensables pour tout « réaligner ». Elle saura également vous donner de très bons conseils, c’est une super coach. Bref foncez !" Laura G., Aix en Provence, France

 

Novembre 2022

"Alexandra est totalement atypique de part ses compétences et son approche. Nous sommes tellement loin du milieu si normé des salles de yoga, des espaces de bien être des spa de renommés et des nutritionnistes des réseaux sociaux… Alexandra travaille ces trois univers qui associés les uns aux autres n’en forment qu’un : votre bien-être global, soit votre corps/ tête/ esprit. Je suis un véritable cartésien et peut vous assurer que au début, pour moi c’était du chinois… maintenant ce n’est qu’une réalité. Prendriez-vous l’avion si l’on vous disait que l’on a vérifié le bon état de celui-ci sur uniquement la capacité du carburant ? Et que l’on a oublié de vérifier si il y avait un pilote et que la mécanique fonctionne ? Alexandra va vous coacher à la fois sur votre corps grâce à ses 12 années d’expérience, va prendre soin de votre carburant alimentaire grâce à une approche d’écoute individuelle et va s’occuper de votre conscience grâce à ses soins. Plus qu’un témoignage, il faut tester." Cyril F., Carry Le Rouet, France

 

Octobre 2022

"Alexandra est un petit bout de femme dynamique et passionnée par tout ce qu’elle entreprend. Hormis ses connaissances très riches, elle reste authentique, et met du coeur dans chacune de ses prestations. J’ai eu la chance de participer à ses cours yoga, que j’adore ! Mais aussi les massages, soins reiki que j’ai eu la chance de tester. Elle est très douce et connectée à ses ressentis, mais aussi à ceux des autres. Elle arrive par sa bienveillance et ses bonnes intentions à nous apporter plus de calme intérieur et beaucoup plus de conscience de nous-mêmes." Charline Z., Aix en Provence, France

 

"Un moment extra ordinaire, une pause hors du temps. Merci Alexandra pour la qualité de ton enseignement, ton énergie, ta bienveillance. Merci aussi d’avoir permis ces belles rencontres dans un lieu juste magnifique. On n’a pas conscience d’avoir besoin de ce genre de moment tant qu’on ne l’a pas fait. A très vite." Katia B., Aix en Provence, France

 

Juin 2022

"N'hésitez pas à contacter Alexandra pour un massage si vous ressentez des tensions musculaires, mais aussi si vous voulez améliorer votre bien-être sous différents aspects. Elle a une approche holistique qui aide vraiment à agir sur tous les aspects de la vie de ses clients, sans jamais tomber dans le jugement ou se prendre pour un gourou. Ses cours de yoga sont un concentré d'optimisme en plus d'être très toniques Elle allie professionnalisme et enthousiasme contagieux. Bref, une perle." Estelle D., Aix en Provence, France

 

"Excellente praticienne, Alexandra est très à l'écoute et personnalise les soins en fonction des besoins de chacun. Elle a énormément aidé mes enfants dans la gestion de leur stress et de leurs émotions. Je la recommande vivement !" Marion R., Aix en Provence, France

 

Mai 2022

"Alexandra c’est avant tout une très belle rencontre humaine. Une personnalité touchante pour plusieurs raisons : bienveillance, accessible, à l’écoute et surtout sincère. Elle aime les relations humaines et s’investit pleinement pour le bien être d’autrui. De part ses différentes facettes, elle vous apportera un réel bien-être Je la recommande sans hésitation. Et encore merci pour ta bienveillance Alexandra." Olivier D., Marignane, France

 

"Alexandra de part sa personnalité (très douce) et son expérience confère aux personnes qu’elle accompagne un réel bien-être avec un fort sentiment d’écoute. Alexandra me suit sur une approche globale : yoga, soin énergétique, massage. Sa sensibilité, son expertise et son implication sont une réelle et rare chance pour les personnes qu’elle accompagne." Karine M., Aix en Provence, France

 

"Alexandra est à mes yeux la meilleure professeure de vinyasa que j'ai connue. Ses cours sont à la fois challengeants pour le corps, mais remplis de belles intentions pour l'esprit. Je la recommande vivement !" Claire L., Pertuis, France

 

"Alexandra est un concentré de bienveillance, d'écoute, de professionnalisme. Ses cours de yoga et ses soins allient bien-être, justesse, efficacité dans une belle énergie ressourçante." Nicolas P., Marseille, France

 

"Je pratique le yoga avec Alexandra depuis environ 4 ans, j'ai beaucoup progressé avec elle. J'ai pris des cours en presentiel mais aussi par Zoom. Je trouve les indications d'Alexandra très claires. Elle ajoute aussi des éléments spirituels pour une expérience très complète." Maria M., USA

 

"Du yoga, des massages, de la bonne humeur ! Merci pour tout ce que l’on fait ensemble." Marc M., Aix en Provence, France

 

"De l'attention, du partage, une écoute sensible, un savoir faire professionnel et une disponibilité qui permet confiance et dialogue sincère. J'apprécie le travail d'Alexandra et je le recommande." Veronique A., Pertuis, France

 

"J’aime vraiment beaucoup les cours d'Alexandra, ils sont toujours différents, il y a toujours un thème intéressant, ils sont dynamiques et elle explique très bien. il y a toujours un petit texte pour la méditation qui va avec le sujet de la pratique. Bref je fais du yoga depuis longtemps et je suis contente d’avoir trouvé cette super professeure." Camille C., Saint Tropez, France

"Je recommande vivement Alexandra pour son professionnalisme. C'est une super prof de yoga ! Elle est dynamique, ses cours sont top !" Florence S., Toulon, France

 

"Alexandra est une très bonne thérapeute. A l’écoute et pleine d’énergie, profondément gentille, elle a su m’aider dans les moments difficiles." Elsa S., Aix en Provence, France

 

"Alexandra m'a fait beaucoup de bien et pendant le soin j'ai clairement ressenti que tout circulait mieux de façon instantanée. On sent à travers sa pratique, son expérience et son clair-ressenti. Cette séance m'a permis de libérer des émotions enfouies en moi, de les conscientiser et de me sentir tellement plus léger. Merci Alexandra." Patrice M., Avignon, France

"Alexandra a des doigts de fée ! Ses massages s’adaptent à notre état du moment tant physique qu’émotionnel. La séance commence par un petit questionnaire pour identifier nos besoins. Ensuite, il suffit de se laisser faire. Magique ! Je recommande." Cécile M., Aix en Provence, France

 

"Yoga, soins énergétiques, massages bien-être ou encore coaching de vie, Alexandra propose toute une palette de prestations qui permettent de garder ou de retrouver une vie saine et équilibrée. Avec dynamisme, écoute et bienveillance, Alexandra redonne tout le plein d'énergie nécessaire, on repart re-boosté et ça fait du bien !” Céline T., Aix en Provence, France

 

“Les cours d'Alexandra sont géniaux! J'ai déménagé et n'ai jamais pu retrouver des cours comme les siens, donc je la suis en visio ! Alexandra a beaucoup d'expérience et sait de quoi elle parle. Son énergie est débordante et me motive dans ma pratique du yoga depuis 3 ans maintenant.” Anaëlle V., Lyon, France

 

"Alexandra est une personne généreuse et pétillante, on ressort de ses soins énergétiques ou de yoga apaisés et nourris de l'intérieur. Elle aide à débloquer des schémas, à s'écouter et s'aligner. Je la recommande pour toutes les personnes qui cherchent un guide, quel que soit le domaine de vie visé." Cathy D., Aix en Provence, France

 

"Un premier massage suite à une séance de sport intensive, je suis reparti de chez Alexandra complètement détendu et apaisé. J’ai sollicité également Alexandra en nutrition afin de remettre en place les fondamentaux d’une alimentation qui fait coïncider équilibre digestif et plaisir alimentaire: résultats bluffants ! Et enfin, ayant eu besoin de travailler sur ma souplesse (ou devrais-je dire « l’absence de souplesse ») j’ai sollicité une nouvelle fois Alexandra pour une séance de yoga… en suis devenu un adepte de la pratique. Elle est devenue une coach de vie globale et très équilibrante, tant sportivement qu’en terme de bien être personnel. Vous l’avez compris : je recommande." Christophe R., Valensole, France

 

Avril 2022

"Alexandra est une excellente prof de yoga, j'ai eu la chance de connaître ses cours de Vinyasa depuis 5 ans et je ne peux plus m'en passer, je suis tout simplement fan de son enseignement et de son énergie. J'ai pu aussi essayer son massage énergétique, un pur moment de détente et de bien-être. Je recommande vivement !" Agathe G., Aix en Provence, France

Mars 2022

"Je recommande vivement Alexandra pour son professionnalisme et ses conseils, c’est une belle personne avec une belle âme. Elle est dynamique, très douce et bienveillante. Je suis ses cours de Yoga depuis plusieurs années, je ressens de réel bienfaits, au niveau de mon énergie et de ma posture. Grâce à elle, j’ai vraiment évolué dans ma pratique. Je la consulte aussi régulièrement pour des soins énergétiques qui m’apportent détente, recentrage et harmonie." Jennifer K., Aix en Provence, France

 

“Merci Alexandra Gouteron Le Ny et Greg Oshah pour cette escapade énergisante. L’environnement du quotidien nous aspire dans toujours plus de contrôle et dans une quête utopique de maîtriser son environnement et cela malheureusement au risque de d avoir se sentiment profond d’être « coupé en deux ». Tu m’as donné une véritable bouffée d’énergie et d’oxygène en proposant à mon esprit de se re concentrer sur mon enveloppe charnelle, de reconquérir cet espace qui est le mien… pour faire qu’un. Merci à toi et à tout le groupe qui a été un véritable catalyseur. Hâte de vous retrouver, peut-être lors d une prochaine retraite.” Franck L., Marseille, France

 

« Il existe en chaque mot un oiseau qui attend le souffle du lecteur »(Levinas), ainsi c’est en symétrie de forme que nous pourrions imaginer que l’âme est latente en chacun et attend le souffle du cœur afin de se manifester. Malraux aurait dit que « le XXI ème siècle sera mystique ou ne sera pas »…nous y voilà. De ce monde trop rapide, ascétique, chronophage et energivore, de plus en plus anthropophage, nous devons nous extraire. Une parenthèse vivante, bienveillante où le temps ne fuit pas, habité qu’il est par notre âme, notre cœur et notre conscience d’Être. Affirmer que Dieu existe est aussi ridicule que d’affirmer qu’il n’existe pas, entre ces deux suppositions il y a le mysticisme, la conscience qu’il y a quelque chose de plus grand que nous. Le mysticisme en tant qu’intuition, se partage, il se travaille et se perfectionne au contact d’échanges. Le yoga, le tantra, la méditation, les mantras, le chamanisme, le magnétisme curatif, les prières où intentions, faire une retraite de chant ou de silence, se réunir et devenir la meilleure version de nous mêmes au contact des autres, connus ou inconnus, dans des échanges bienveillants et dans la joie. Tout cela est possible grâce à ces nouveaux ou moins nouveaux thérapeutes fleurissants, et je les remercie, ils sentent l’appel souvent de changer leur destin pour apporter de la beauté à cette humanité déconnectée d’elle même et de la nature. Merci Alexandra Gouteron Le Ny et Greg Oshah pour ce merveilleux séjour dans ce non moins merveilleux Monastere-De-Segries. Dernière journée.” Barbara T., Lourmarin, France

 

Février 2022

"Alexandra a des mains en or, on ressort toujours de ses soins, réparé, du corps comme de l'esprit." Arnaud D., Aix en Provence, France

 

Décembre 2021

"Chère Alex,
Merci pour ce doux moment...
Ton massage était musical et chorégraphique !
Une bulle enchantée, attentionnée et enveloppante..." Véronique A., Aix en Provence, France.

 

Novembre 2021

Témoignages : Retraite Yin/Yang, Féminin & Masculin sacrés au Monastère de Segriès (6-8 novembre 2021).

 

"Un grand merci à toi Alexandra Gouteron Le Ny pour cette merveilleuse retraite Yoga&Tantra - Féminin et Masculin sacrés - Yin&Yang - que nous avons co-animé le weekend dernier au monastère de Ségriès. Ton approche du Yoga, ta bonne humeur et ton professionnalisme ont permis d'ouvrir de fabuleux espaces de connexion et d'épanouissement pour chaque participant. J'ai été honoré de partager ces moments suspendus avec toi et j'espère que cette retraite magique donnera lieu à de nombreuses collaborations." Greg O., Jura, France

"Mille mercis pour ces chouettes moments partagés ce weekend. Parfaitement dans le thème avec un Yin et un Yang, aussi beaux que complémentaires, aussi challengeants que réconfortants. 

Amour, Magie, Gratitude, infinis. Que de merveilleux souvenirs pour illuminer le futur !

C'est à vous, c'est à nous. Love." Floriane D., Suisse

"Un week-end extraordinaire, magique, enrichissant... À faire et refaire. Je le recommande." Christine D., Aix en Provence, France

"Une parenthèse d’amour, de lumière et de bien-être. Se faire du bien à soi. Prête à recommencer. Merci Alexandra Gouteron Le Ny & Greg Oshah." Edwige Fabre, Aix en Provence, France

 

"Effraction délicieuse de notre quotidien... s'immerger dans ce temps suspendu et prendre part à la rencontre, au partage. De la sérénité et beaucoup de joie... un temps à part pour soi avec une intense complicité...  A tout vite pour recommencer. Pensées douces." Véronique A., Aix en Provence, France

“Retraite magnifique au cœur de la nature du Verdon. Un grand merci à tous ceux qui y ont participé et un grand merci à nos organisateurs Greg Oshah et Alexandra Gouteron Le Ny. Une manifestation de l'être et du devenir. Des liens et des connexions avec Soi. Le mirotote brumeux est devenu clair et lumineux.” Jérome M., Aix en Provence, France

 

Octobre 2021

"Après plusieurs mois de douleurs à l'estomac, de problèmes de digestion, de régimes alimentaires divers... j'ai consulté Alexandra. Aujourd'hui je suis enfin bien, mes maux ont disparu, je me sens plus équilibrée dans mon corps, mais aussi mentalement, et tout cela sans privation alimentaire. Grâce à son coaching, séance de Reiki et le Yoga je suis enfin BIEN. D'ailleurs je continue le suivi, et les cours de Yoga qui m'apportent équilibre et bien être dans mon quotidien. Merci à Alexandra pour son partage et sa bienveillance sans aucun jugement." Edwige F., Aix en Provence, France

 

"Alexandra est une professeure formidable, j'avais commencé à faire du yoga seul puis un jour j'ai décidé de contacter un professeur, il y a une nette amélioration et des sensations mieux comprise avec Alexandra. Je ne vous donnerai qu'un conseil ! Foncez-y.” Jérome M.,  Aix en Provence, France

 

Septembre 2021

"Très agréable Thérapeute. Elle prends le temps de vous écouter et s'adapte à vos besoins et attentes. Massage au top. Je recommande vivement." Didier C., Marseille, France

 

Aout 2021

“Excellente thérapeute, douce, bienveillante, et très compétente :) N'hésitez pas une seule seconde à profiter de ses soins.” Nathalie P., Aix en Provence, France

 

Octobre 2020

“Hello Alex j'espère que tu vas bien ! Déjà 2 semaines qu'on s'est pas vues, j'ai hate de revenir en cours ! Je me permets de t'écrire car ça fait déjà 3 ans que je t'ai trouvée au studio de Noelie et je suis pleine de gratitude pour cette rencontre qui m'a tellement apporté. Aujourd'hui j'ai 30 ans et j'ai décidé de remercier toutes les personnes qui ont contribué à faire de moi celle que je suis aujourd'hui et comme tu fais partie des personnes qui ont contribué et qui contribuent toujours à mon bonheur aujourd'hui, voici un immense merci du fond du cœur d'avoir pris du temps pour moi quand je me questionnais sur le yoga, un grand merci de m'apporter la pratique idéale dans chacun de tes cours qui résonnent en moi et merci de m'aider a avancer a travers chaque leçon que tu nous enseigne en cours. Merci d'être cette professeure aussi bienveillante, rayonnante et pleine d'énergie dont j'avais besoin. Tu es de loin la meilleure prof de yoga que j'ai jamais eue et j'en ai déjà connu un bon nombre. Gratitude immense de t'avoir croisé sur ma route il y a 3 ans et je continuerai à te suivre pour encore longtemps. Voila c'était le moment émotionnel de ma journée. Merci d'être toi Alex.” Agathe G., Aix en Provence, France

 

Aout 2020

“Pour Alexandra Gouteron Le Ny, expérience rime avec bienveillance. Outre ses qualités de professeure de yoga, Alexandra est une thérapeute reconnue. Au cours d'une séance de reiki, elle m'a débloqué de grosses tensions au niveau du plexus solaire.  Je vous recommande très vivement cette passionnée du bien-être que ce soit pour le yoga, le reiki ou la nutrition.” Christophe Llamas, Coach sportif Champion du Monde par Équipe de Décatriathlon 2004 et 2006, Aix en Provence, France 

 

Avril 2020

“C'est normal que je fasse une donation, je suis tes cours merveilleux sur ta chaîne YouTube alors je voulais faire un geste. Pour les séances je prendrais volontiers ton offre de trois, j'aimerais bien en personne, si le confinement ne dure pas trop ! Ça me fera très plaisir et sûrement beaucoup de bien ! MERCI... Et j ai oublié de te dire que sincèrement tu es un modèle d'inspiration positive et douce, tellement de bienveillance, ça fait beaucoup de bien en cette période de relations humaines différentes.” Vanessa L., Aix en Provence, France

 

“Alexandra est une merveilleuse prof de yoga ! Dynamique, empathique, efficace et tout en douceur, elle travaille en étant à l'écoute avec une belle énergie. Je vous recommande ses cours qui m'apportent beaucoup sur tous les plans. Namasté.” Laetitia V., Aix en Provence, France

 

“Les cours d'Alexandra sont un vrai plaisir, un vrai moment de détente et de challenge personnel! L'enseignement d'Alexandra est challenging physiquement et émotionnellement et m'apporte toujours beaucoup de bien. Elle est toujours là pour vous guider, vous aider et elle s'assure toujours que vous ne vous blessez pas. Je souffre de problèmes de dos depuis plusieurs années et depuis que je suis les cours d'Alexandra, les douleurs s'estompent et mon niveau de stress redescend considérablement. La relaxation est toujours un moment de bonheur dans les cours d'Alexandra car elle y apporte toujours une touche personnelle - méthode Reiki, relaxation des épaules et huiles essentielles. Je recommande vivement les cours d'Alexandra si vous voulez apprendre un yoga relaxant, qui vous challenge et qui vous donne confiance en vous!” Kheira B., Aix en Provence, France

 

“Les cours d'Alexandra sont un véritable bol d'air et d'énergie. Alexandra organise ses cours selon des séquences alliant souplesse, fluidité, force et équilibre. Durant les cours, les élèves suivent les consignes d'Alexandra et leur respiration. Au fil des cours, les élèves apprennent à connaître et maîtriser leur corps mais également leur esprit pour progresser dans leur pratique. En plus de ses conseils "techniques", Alexandra invite les élèves, grâce aux apprentissages faits sur le tapis, à mieux se connaître, à mieux comprendre certaines situations de la vie et ainsi à prendre du recul face à ces dernières et à y répondre de façon sereine et constructive. Après un cours d'Alexandra, les élèves se sentent plein d'énergie, aussi bien physiquement que mentalement, et d'un optimisme à tout épreuve. Je vous conseille donc vivement le cours d’Alexandra !” Mila S., Aix en Provence, France

Mars 2020

"Je suis une adepte des cours de yoga d'Alexandra. Elle parvient à diversifier les pratiques à chaque cours tout en maintenant une sincère bienveillance envers ses élèves. Ses cours sont un véritable sas de décompression que je recommande sans aucune modération !" Céline T. Aix en Provence, France

 

"Je suis une adepte des cours d'Alexandra car tout y a un sens, elle a l'art d'expliquer simplement chaque posture, chaque mouvement avec sa symbolique et ses bienfaits. Son expertise et sa bienveillance permettent d'allier sport et bien-être. On en ressort avec le sentiment d'avoir pris du temps pour soi, d'avoir pris soin de soi, pour pouvoir sereinement ensuite prendre soin des autres." Gaëlle P., Aix en Provence, France

 

"Alexandra est LA prof que j’ai longtemps attendu. Trop heureuse de suivre ses cours adaptés à différentes situations, humeur, problème de santé ...avec explications musique différente et relaxation personnalisée Je suis très contente de connaître Et j’ai hâte de revenir à tes cours même si je suis tes cours à distance." Véronique C., Aix en Provence, France

 

Février 2020
"Je suis venue suivre votre cours pendant les vacances. Je voulais vous dire un immense merci, je pense que vos cours vont beaucoup influencer mon quotidien et ma vie. J'ai fait du hatha yoga pendant sept ans, mais je ne trouvais pas ce que je cherchais. J ai arrêté toute pratique guidée suite à mon divorce et je continuais juste à pratiquer seule le matin chez moi. Mais votre façon d'enseigner, dynamique, fluide, en donnant des conseils et messages en développement personnel est tout ce dont je rêvais! Je me suis abonnée à votre chaîne Youtube et pratique aussi chez moi dès que je peux (j'adore la séance ouverture du coeur). Dès que je le pourrai je prendrai volontiers rdv pour vos conseils en nutrition car j ai plusieurs choses à régler (candida, acne, eczéma, déficit chronique en fer) et beaucoup à évacuer (divorce, deuil). Merci pour votre dynamisme, votre rayonnement, votre joie de vivre. En tant que professeur d'anglais en collège, j'essaie d'initier mes élèves à la cohérence cardiaque, méditation, relaxation et j'ai même inventé un chapitre «inspiring people» dans lequel je montre des interviews de Wayne Dyer, Oprah Winfrey, Anita Moorjani, Deepak Chopra, Amma... afin de glisser des messages d'ouverture d'esprit, de résilience... Je pense que vous faites partie de ces personnes «inspirantes". Merci !" Vanessa L., Aix en Provence, France

 

Octobre 2019

"Alexandra est vraiment une belle personne. Elle est à l'écoute et très impliquée dans son travail. Elle propose des conseils nutritionnels très intéressants, du reiki et du yoga. Elle assure le suivi. C'est une vraie coach." Elsa S., Aix en Provence, France

 

Avril 2019

"Bonsoir Alexandra, Je voulais te remercier encore une fois pour la séance. Cela m'a fait beaucoup de bien et je me sens très apaisée. J'étais très en forme aujourd'hui. Encore merci et bonne soirée." Chris M., Aix en Provence, France

 

Février 2019

"Rencontrer Alexandra a été un merveilleux cadeau de la vie. Alexandra est une personne lumineuse et chaleureuse, toujours attentive, à l’écoute, compréhensive, encourageante et toujours là pour nous rappeler ces petites choses que l’on sait au fond mais que l’on oublie… toujours là pour rappeler qu’il faut cultiver l’optimisme et le positivisme chaque jour pour continuer à avancer et aller vers la vie que nous souhaitons. Sa double culture lui permet une ouverture d’esprit particulière et des connaissances très riches et diverses. J’ai eu la chance de suivre ses cours de yoga, qui permettent de travailler à la fois l’aspect physique, challenging tout en respectant les limites de chacun, et l’aspect spirituel avec toujours des thématiques justes et intéressantes qui nous font avancer ; elle me suit aussi sur le plan nutritionnel avec des conseils qui m’ont déjà permis d’améliorer ma digestion difficile ; et enfin j’ai également fait des sessions de reiki, qui complètent toute son approche, et me permettent toujours de me sentir dans un grand apaisement, ré alignée et reconnectée à mon être profond après. Je ne peux que vous encourager à faire confiance à cette merveilleuse thérapeute et prof de yoga car votre vie n'en sera que plus belle." Nina C., Aix en Provence, France

 

Janvier 2019

“Les séances de yoga et les soins Reïki d ´Alexandra, transmis avec beaucoup d’attention, de douceur et de professionnalisme, sont comme un rendez-vous avec soi même. Une véritable parenthèse, un moment privilégié. Ses cours et ses soins sont une véritable source d apaisement, d’énergie retrouvée, de quiétude, de « mieux-être » et de « mieux-vivre ». Une très belle rencontre !” Nathalie L., Aix en Provence, France

 

"Alexandra est une excellente professeur de yoga mais aussi une praticienne et coach très professionnelle, sensible, à l’écoute. Son approche, complète, nous permet d’appréhender d’un point vue global qui nous sommes et ce que nous ressentons, pour être acteurs de notre changement. Une prise de conscience spirituelle et physique très forte." Karine P., Aix en Provence, France 

 

“Alexandra, dans sa pratique du reki et du yoga, libère nos energies avec maitrise et bienveillance.” Carole Athuil, Aix en Provence, France 

 

"Alexandra possède un vrai don en coaching, en soins reiki et enseignement du yoga. Elle est très professionnelle tout en gardant une attitude très humaine, avec le souci de l’autre. Ses conseils en nutrition m’ont permis de me débarrasser de beaucoup de problèmes au niveau de la digestion. En plus elle a toujours le sourire et un énorme enthousiasme. Je la conseille vivement !" Mariapaola D., Aix en Provence, France

 

November 2018
"Alex, I've been meaning to tell you how much I appreciate all that you have done for me and give you an update!!! I remember you saying that it would take a few months to get my digestive issues ironed out with your protocol... and you were right! Not that its about weight... but Ive lost 12 pounds and am now back to my normal weight! And I'm not bloated. And my gut feels great. And my personal life is thriving, my emotions are great (way more feminine than masculine!!) People are noticing and asking me about it and I keep talking about YOU. Your health coaching, your reiki, everything! YOU ARE AMAZING. And your influence is unspeakable... love you so so so much and think about you all the time." Sylvia M., Pennsylvania, USA

 

Avril 2018
“Depuis que j'ai commencé à recevoir le Reiki pratiqué par ma coach de santé Alexandra LE NY, ma vie a changé. Il m'a ouvert le coeur et l'esprit, ma perception des gens, mon intuition. Je réalise l'importance de vivre l'instant présent. Il m'arrive d'avoir des périodes moins faciles que d'autres mais grâce au Reiki et aux mains habiles d'Alexandra, je sais lâcher prise et me ressourcer. Le reiki est un puissant outil de développement personnel. Le Reiki est pour moi la plus universelle, la plus formidable et la plus mystérieuse des energies. Laisse aller ton coeur, laisse aller tes mains et l'énergie bienfaisante s'exprimera. J'accepte effectivement que cette bonne énergie coule en moi. Les effets d'une pratique régulière se manifestent au-delà d'une amélioration de la santé, apportant un changement positif et harmonieux dans la vie quotidienne. Le pratiquer régulièrement conduit à cette source de paix intérieure et d'énergie vitale présente au fond de chacun. En quoi m'aide encore le Reiki ? Le Reiki m'aide pour renforcer mes fragilités physiques. En ce qui me concerne, le Reiki est aussi idéal pour la récupération physique après un entraînement sportif (je suis très sportive). Il me soulage toutes les tensions dues à l'effort et améliore la concentration pendant l'entraînement. Le Reiki favorise un moment de relaxation profonde et intense, diminue mon stress et augmente le sentiment de bien être, régularise mon système énergétique, harmonise mes chakras, me permet de me recentrer et recharger les batteries dans les moments difficiles. Il favorise la concentration et l'intuition, la confiance en moi, la recuperation, renforce et accélère le processus naturel de guérison, me rééquilibre le corps et l'esprit, dissout mes blocages et favorise une totale détente. Il aide également a l'élimination des toxines. Une superbe découverte ! Alexandra LE NY est vraiment géniale. Les séances de Reiki apportent un grand moment de relaxation et Alexandra réalise un travail profond et efficace. Prise en charge et approche très professionnelle. Je donne la note " excellent ", car vraiment c'est ma pensée ! Alexandra LE NY m'offre un vrai moment de détente et permet à mon corps de se recharger en énergies. Lorsque je sors de chez elle, je me languis déjà la prochaine séance. Alors merci pour ces super moments de zénitude, il faut absolument essayer, allez-y sans hésiter.” Sylvie P., Aix en Provence, France

 

“J’ai vu Alexandra sur plusieurs séances de Reiki et de coaching.
C’est une personne de cœur, bienveillante et très généreuse.
Avec ses différentes casquettes de maître Reiki, coach et yogi elle permet une approche globale sur soi pour des nettoyages émotionnels et énergétiques en profondeur pour retrouver une vision claire et du sens. J’apprécie particulièrement chez Alexandra sa profonde douceur et son dynamisme à la fois qui sont porteurs de belles énergies pour un accompagnement individuel.
Je la recommande vivement pour toute personne qui cherche à continuer à s’améliorer pour évoluer chaque fois un peu plus.” Carine M., Aix en Provence, France

 

“Alexandra m'accompagne en Reiki. C'est une grande professionnelle, attentive et surtout très à l'écoute. Je suis également ses cours de yoga et stages. Son approche de la relation du corps et de l'esprit est très complète et nous enseigne la compréhension de l'équilibre entre les deux." Karine P., Aix en Provence, France

 

Janvier 2018
"Un petit message pour te faire retour post reiki. Depuis la séance, je ne fais plus de cauchemars, j'ai réussi à monter un projet aux beaux arts que j'avais en tête depuis des années en une journée, je suis beaucoup plus positive et mieux organisée." Laure J., Aix en Provence, France

 

March 2017
"I am so grateful for your guidance and grace these past 4 months. The life experience that has brought you here is a gift to all who have the privilege to know and love you. I cannot express in words how much your support has helped me through this challenging time." Janine Perry, Danville, CA, USA

 

"Thank you for today's session! in addition to all the great knowledge you imparted, I feel much calmer and more balanced, I'm noticing it already. You are such an inspiration!" Jean Lindberg, Danville, CA, USA

 

February 2017
"Alexandra is an exuberant blend of power, spirit, compassion, and healing and she positively brings it all to her Yoga teaching style. If you want to do exactly what the title of her new class says "move into your power and increase strength, flexibility, and balance" and have a great time doing it, you have got to get to get into a class and get to know this passionate new Yoga Fusion teacher. Alexandra is also a dynamic Health & Lifestyle Coach along with a longtime Reiki and energy healing practice." Greg Riley, owner of The Yoga Fusion, San Ramon CA, USA

“Hi Alexandra. I took your 9:30am class today and just wanted you to know that I truly loved it. You are a wonderful teacher. You possess a very unique quality of pushing people beyond their comfort zone, but also making them feel safe. Your passion for yoga, life and your students really shines through. I loved your ability to create so much positive energy while keeping things peaceful and calm. Thank you for your class today. It was a gift and I truly appreciated it.” Elissa Carter, CA, USA

 

January 2017
“I went to see Alexandra to help me deal with many health issues: high cholesterol, premenopausal symptoms, weight gain.
With her guidance and expertise, she gave me a personal program to integrate step-by-step into my daily life. Her energy and kind approach opened me up to a healthier lifestyle. After the program, my premenopausal symptoms were almost gone, my cholesterol went down and I was thrilled to find my waist again.
She walks the talk, she's easy to talk to, and she is a wealth of information. I only have praise for her. If you need help for a healthier happier life, she is your coach.” Nicole Vachon, San Ramon, CA, USA

 

October 2016
"Alexandra is amazing! She and I worked my life in balance in a healthy and happy way with exercise, family and work. I already had lots of great elements in my life but getting suggestions and tips to help myself and family be healthy and balanced was so helpful! One year later I am writing this to say that everything she taught me I still am using in my daily life. Her information and tips on healthy living have greatly improved my day to day well being. And besides all that I enjoyed the time we spent each session! Totally worth it!" Michelle Maddaus, Danville, CA, USA

 

September 2016
"Alexandra, I can't even begin to stress to you how much I LOVED your class this morning. You are Amazing!!! Thank you for calming my running mind, energizing my soul and making me feel so good again (even the pain was a good pain). This is the Mama I want to be everyday. Thank you so much and I truly look forward to Thursday's class." Isabella Salvemini, Danville, CA, USA

 

April 2016
“I just completed Alexandra's year-long health coaching program and it was a life-changing experience.  I'm now nearly gluten, soy and dairy free and it's making a difference by eliminating inflammation.  Alexandra also taught me how to reduce my exposure to toxins and how to ensure that I'm giving my body all the nutrients it needs to stay healthy; which can be tricky on a vegan diet.  Each month Alexandra presented a different topic, from Ayurveda to gut health to stress management; sessions were always well organized and comprehensive, as well as customized a bit for my areas of interest.  Alexandra's knowledge, enthusiasm and caring ways made the process truly enjoyable!” Valerie Souza, Pleasanton, CA, USA

 

"I'll have what she's having!" That's the effect Alexandra Leny has on me! I'm a yoga instructor leading a pretty health-conscious life but, I needed help fine-tuning my life. I met Alexandra when I took her yoga class and her infectious sparkle and uplifting attitude energized and calmed me, just being in her presence. I discovered she was a life coach and I'm grateful I made the decision to employ her services.  Even though I felt like I knew some of the information she taught me, I found it extremely valuable hearing her way of explaining things. I set goals to lose weight, improve sleep, increase flexibility, and expand and enliven healthy meal ideas for my family...AND, I met all my goals!
Feeling amazing and preventing illness is a lifestyle choice but, sometimes we need guidance and tools to point us in the right direction. If making that choice and having it stick seems hard for you, I highly recommend Alexandra Leny!!” Amelia Andaleon, Danville, CA, USA

 

February 2016
“I attended monthly sessions with Alexandra over a year and LOVE all the new things it has done in my life.  Working with her was a great journey and to be honest a lot of fun!  We explored all aspects of life with a focus on getting healthy lifestyles incorporated for my entire family.  As a mom of two children and a working professional - my life is busy - but having health be a priority was very important to me and my family.  I was overall a pretty healthy person to start with...however working with Alexandra helped me review our habits and refine/improve them for now and in the future for our health.  
Our sessions included really customized review of food choices and preparation, exercise, stress, sleep, supplements, and just life balance.  Through this process I have more energy and lost 12 pounds!  Weight loss was a nice benefit, but most of all I feel like I gained knowledge and power to make good lifestyle choices on a daily basis.
Making the choice to work with Alexandra was the best decision I made for the year.  It felt so great to learn a lesson each month and then execute it.  My house, my food and my body were all positively impacted from Alexandra's coaching.  And most of all I enjoyed our time each session - I really looked forward to going each month.  She is the best!!!  I highly recommend Alexandra for all the wonderful information and insight she can offer.” Michelle Maddaus, Danville, CA, USA

 

June 2015
“Alexandra is a fabulous resource and coach for so many reasons!  She is a wealth of healthy lifestyle knowledge.  Specifically, she has helped me with various remedies and protocols for my kids, including how to support the body before and after a surgery and remedies to help with common colds and illnesses.  She also helped me with strengthening my own body with supplemental support to overcome inflammatory issues and also help repair my gut with shake and food recipes.
I'm grateful to have Alexandra in my life, and know she has helped me and my family become healthier and stronger.  I also feel better equipped with knowledge to continue this healthier lifestyle and that she is always a fabulous resource in case I need to get back on track. :)
If you're searching for someone who has solid nutritional knowledge, ways to heal with a holistic, natural approach and can recommend quality supplements, Alexandra is the perfect choice.  I highly recommend Alexandra and encourage you to contact her.” Lauren Doko, Livermore, CA, USA

 

January 2015
“I attended Alex's monthly coaching sessions over the time of a year.  Each month I was able to learn new paths to better health from foods that provide energy, herbal supplements, and how to improvement my sleep to break the cycle of nightly restlessness. I was armed with much better methods of dealing with stress and caring for myself into my 40's. As someone who flunks out of many diets, I recommend Alex's coaching to gain a better understanding of an eating philosophy for the long term. Aki Lewis, San Ramon, CA, USA

 

November 2014
“This is a review of a workshop given by Alexandra. Cooking 101, seriously if you want bang for your buck attend a workshop! I beleve I know a lot but this information in a charming nurturing setting, consolidated and simplified what I knew about basic healthy cooking. Felt I came away armed with tools to be more confident in the kitchen. Easy steps to shop for and prepare real food.” Vivien Partridge, Alamo, CA, USA

 

“I have known Alexandra for many years. Every time I see her, either by attending her class, her coaching session or in the street, I learn something that help me improve my lifestyle and eating habits.  I took Alexandra's healthy cooking class recently, and not only I enjoyed it so much, I came back with lots of new tools to use in my kitchen. I 'm a person who spend hours every day reading health related articles and cooking tips. I thought I know a lot, but when I attended Alexandra's class, I was so impressed about her creativity and organizational skill. For years, I wanted to achieve my goal of feeding my family mostly plant based  diet and spend least in the kitchen and I never could figure out how. Thanks to Alexandra, we eat way more vegetables, and I spent very little time in the kitchen. I need to mention that it's not only about the knowledge she shares with her clients but her love and care always fill my soul's bucket.“ Mary Lavassani, Danville, CA, USA

 

October 2014
“Alexandra Le Ny’s holistic consultation provided us with a good understanding of small changes we could make to impact our lives in large ways.  She talked to us about the effects of various chemicals on our lives and how to simplify and have a cleaner life. Especially enlightening to us where her findings on the impacts of gluten. One of the unexpected benefits of this consultation was that our daughter (5 at the time) was listening. She absorbed many parts of what Alexandra was explaining to us. She started to ask questions about if what she was eating was healthy or not. She started to self regulate on sugar and candy. It was an awareness that Alexandra had brought into our house that no parent could have imparted on their child as a third party is often a more credible source. Thanks Alexandra for all that you have done for our health. Your services were well beyond what we expected!” Aki Lewis, San Ramon, CA, USA

 

“My wife and I did a 6 month coaching session last summer in order to improve our diet. We got a lot more than just diet information. The program is excellent and we learned about many new and interesting foods to try out. We were given a tour of how to shop at Whole Foods and a list of great restaurants. In addition, I liked finding out about the personal hygiene and household cleaning products that are better for your health and the environment. I highly recommend Alexandra Health Coaching for any health conscious person.” Craig Swenson, CA, USA

 

“I initially sought out Alexandra for health coaching to assist me transition as I altered my diet to no longer include dairy and gluten.  I found her practical tips easy to incorporate for my family and the numerous recipes she provided were great.  During our coaching sessions I also learned about a variety of other topics such as immunity, stress, and healthier products for personal use and the home.  She is a wealth of information.  What I really appreciated is that she meets you where you are and is able to suggest small changes that are easily done as you embrace a healthier lifestyle.” Colleen McClure, Danville, CA, USA

 

September 2014
“When I'm searching for a good health care practitioner I look for a person who lives it and understands it. Going through her program I learned that nutrition isn't simply what we eat, but it's how we live and how well our relationships are going. Alexandra is keen to different aspects of life that contribute to a person's state of health or ill health. It's about taking a look at life from a holistic perspective. She uses a chart so you can easily identify your strong points and weak points. She gives advice on how to balance them. For me it was sleep more, eat more veggies and fruits, and exercise. She's able to put it all into a perspective that makes sense. Not only in the individual areas of life but towards living out your long term goals and life purpose. Going through her program will help you define, focus, and support what you really want out of life and how to get there in good health to enjoy it. Don't hesitate to give her a call, set up a consultation and get moving forward.” Chris Corrales, Dublin, CA, USA

 

“I was recommended to see Alexandra for a health concern I was dealing with and was impressed by her knowledge and compassion in assisting me back to optimal health. During our sessions I was given a well organized plan of action for our given topic. Alexandra is a genuinely compassionate person and she went out of her way to assist me in answering my many questions and calming my anxieties. I highly recommend her services!!“ Amy Heinzer, Danville, CA, USA

 

“Alexandra's knowledge, passion and care made our journey to balance a wonderful experience!
By listening to her recommendations and making little by little changes to our lifestyle and food habits, it was amazing to see from month to month the positive transformation it made.
Now we are done with the program and finally we feel in better control of our health.Thank you Alexandra for your wonderful work!” Dominique de la Rocha, Pleasanton, CA, USA

 

July 2014
“My husband and I met with Alexandra and took part in her 6 month program. I wanted to learn more ways to handle stress and tension, and also learn more about nutrition, cooking, etc. for our whole family. First, it was great to have my husband there. With all the information we gained, it was much easier to incorporate it into our lives. Alexandra has a tremendous amount of passion for what she does, and a lot of knowledge. She would listen well and pick up on our personal struggles and give us great ideas to overcome them. The grocery tour she gave us at Whole Foods was awesome. I never knew there was so much to learn about vegetables and grains! Alexandra was able to lay out exactly what to do for preventative care, and also the best supplements for our body to be able to actually absorb them. Not all supplements are the same! I also loved how her program dove into all areas of life - not just nutrition and supplements. I felt it was a very well-rounded program that touched on many areas in life that connect with overall wellbeing.  We were very comfortable with Alexandra and truly felt she had our best interests at heart. She was wonderful to work with and was extremely responsive. She is my "go to" person for health and nutrition questions!! I'm not as intimidated with cooking now and she gave me simple ideas for quick and nutritious meals. I've also incorporated her ideas to manage stress, and it's all about regular practice.  I've been sleeping like a baby!!  Last note - I had seen a Naturopathic doctor prior to meeting Alexandra, and the information Alexandra gave was in alignment with what I learned, and it was nice to have confirmation that I'm on the right track with overall health. I wish I had met Alexandra first! She is a lot more affordable than the Naturopathic doctor and more accessible for questions! I feel fortunate to have met Alexandra. It's great to work with someone who loves what she does and is awesome at it.” Lea Pecora, San Ramon, CA, USA

 

April 2014
"My family and I are so blessed to have Alexandra as a part of our lives. On numerous occasions, she has stepped in to help me solve health dilemmas for myself and my family that traditional doctors and medicine could not remedy.  Her holistic approach, along with her compassion and attentiveness, has solved my fatigue caused by tinnitus, my sons lack of tooth enamel, and my fathers battle with cancer. I'm amazed at her depth of knowledge, her level of attentiveness, and her drive to solve situations that seem too daunting and overwhelming for the patient to remedy alone.  Our bodies are now healthier and our prior symptoms are now non-existent strictly due to Alexandra's investigation and intervention.  Her services are unmatched and absolutely priceless!" Silvia Manoukian, San Ramon, CA, USA

 

March 2014
“I started my health coaching sessions with Alexandra in January 2013.  At the time, I was overwhelmed at work, in the midst of planning a June wedding, and had a major flare up of psoriasis.  It all, naturally, left me exhausted in every possible way and every part of me just felt off.  
After practicing yoga with Alexandra for over a year, and meeting with her for an intro coaching session I knew she could help get me on the right track with her holistic approach to diet, exercise and meditation.  I decided that 2013 was the year to change the way I look at food, focus on my entire well being and start breaking bad habits that I don't want to pass along to my future children.
With Alexandra's guidance, I have more energy than I've had in years.  I'm actually getting good, restful sleep.  I eat food, REAL food, and my salty/sweet cravings are almost non-existent, along with bloating and indigestion.  Cutting dairy has significantly helped with my psoriasis.  I've discovered probiotics, almond milk, and non dairy ice creams.  And on those rough days where I want to run for the candy bowl to cope, a little deep breathing, stretching or a walk in the fresh air and a little bit of sunshine can turn your day around… seriously, walk outside right now and try it. Alexandra has a wealth of knowledge and is truly passionate about health.  She doesn't judge.  She knows that we all have good and bad days.  All she asks is that you give it a try.  You still have to do the work, but she's there every step of the way to guide and support you. I would recommend her program without hesitation to anyone who is interested in improving their overall health and well being. She is wonderful!” Nuala Mamdani, Pleasant Hill,CA, USA

 

November 2013
“I attended a course taught by Alexandra this last weekend regarding boosting one's immunity from wintertime illnesses.  The class was fantastic! I was able to take numerous ideas presented by Alexandra to use toward  proactively boosting my immune system for the oncoming winter season. Many thanks Alexandra!" Noreen Grubb, Danville, CA, USA

 

October 2013
“I started Alexandra's Health Coaching 4 months ago. I can't give her enough praise for how much she has changed my life. I have suffered from an "incurable" bladder condition along with inflammation issues throughout my body for some time. Over the years, I had been to various Doctors that just wanted to mask my symptoms or put me on antibiotics. It wasn't until I had to go through 4 series of antibiotics for an infection that I never ended up having that put my health and overall body in massive destruction. I turned to Alexandra because I know that she helps cure the root of the underlying issue and takes on an overall health and lifestyle approach through your diet, spirituality and exercise. Her knowledge is so extensive and thorough that once I started implementing everything she taught me, I started noticing a difference immediately. She teaches you how to avoid the foods that are harmful to your body but more importantly, how to incorporate the good foods into your daily meals to suit your entire family. Each session goes over a topic that is thoroughly discussed- I.e: beans, grains, fish, etc.  She also teaches how daily certain supplements are essential and how to distress your life. It amazes me how much your diet has to do with your overall health. I have learned so many important factors that Doctors don't teach you that are critical for your health. She teaches classes on yoga and healthy meal preparations. The best part is now my kids are eating vegetables that they would turn their noses up to before! Her passion to help others through a Holistic approach is so rewarding and result oriented that I highly recommend anyone suffering from any health problem or just want to live a healthier life to seek out Alexandra's program. You won't be disappointed! “ Stacey Coler-Dark, San Ramon, CA, USA

“I first met Alexandra taking yoga class in The Yoga Company. I really liked her teaching style and warm personality and decided to sign up for Health coaching session in April 2013. It was a wonderful journey, I learned a lot about myself and how to improve my lifestyle. Alexandra has individual approach to all her clients, she is very knowledgeable, she listens well and very easy to talk to. I highly recommend her as a yoga teacher and health coach.” Alena Shabes, San Ramon, CA, USA

 

September 2013
“I am just nearing the end of my health coaching program with Alexandra.  I decided to go to her because I wanted to get more fruits/veggies and whole foods into my diet.  I wasn't a super unhealthy eater, but I knew I needed more nutritious whole foods in my diet - and definitely more veggies!  I have also had problems in the past with kidney infections as well as some other minor health nuisances and she assured me she can help me get to a point where eating the right foods can prevent me from future recurring problems.  
I am thrilled to see the changes I have made since working with her.  I was very clear that I needed her to help me find a way to eat food that is healthy, quick and nutritious that would work into my busy lifestyle.  She has done just that.  I am beyond happy with the results and have had perfect health since working with her.  Not only that, but I haven't even suffered from allergies this season!  Alexandra has given me the steps to achieve everything I wanted to get out of this program and I am so pleased with how I now eat!  Eating healthy has never been so easy and tasty.  I also have to say that I have also become more creative in the kitchen since doing this program, which for me, the recipe queen, is a really good thing!
Alexandra is incredibly knowledgeable and so passionate about her work.  She is an absolute pleasure to work with, a beautiful human being and I highly, highly recommend her services!! Thank you Alexandra!!” Julie Harris, San Ramon, CA, USA

 

“Alexandra is a fabulous Health Coach! I was so out of balance when I came to her and she helped me achieve that perfect balance between body mind and spirit. She guided me in expanding my food base as well as many relaxation techniques. She is very knowledgeable on various alternative healing modalities and nutrition. In the time I spent with her she helped me balance my thyroid and restore my iron levels back to normal. I am so grateful that I had the opportunity to have her as my health coach! I highly recommend Alexandra as a health coach.”  Laura Contreras, CA, USA

 

"I have such an immense appreciation for the wealth of knowledge Alexandra has, and shares so graciously with the community in the work that she does.  I have called upon her myself, and seen many others do the same in times of need - be it for support through a cold or in helping the body to heal with surgery. For her, it is not just what she has learned in education, but what is ingrained in her from childhood growing up with homeopathy and healing foods as a way of approaching health and wellbeing. As a board member of Tri-Valley Natural Families and a holistic healthcare practitioner myself,  I deeply appreciate what Alexandra brings to the community - a depth of understanding of homeopathy and nature's gifts that is matched with her heartfelt passion in helping others connect with what their needs are, and then supporting them in finding a balanced way of meeting them. I also see that she lives how she speaks, in seeing how her family flourishes with her tender guidance. I am so grateful for having her as a part of my life and our community!" Dr. Nicole Valega, DC, HBCE, Danville, CA, USA

"I have known Alexandra for three years now and she continues to amaze me with her wealth of nutritional knowledge. Her gentle and soothing spirit creates a safe haven for you to find the solution to your health problems. She helps you change your perspective of nutrition and gives you wonderful suggestions to replace your old habits...that way, you never feel deprived of something you enjoy! Her approach is a kind and personalized one . I highly recommend her to anyone who wants to improve his/her lifestyle while enjoying the process throughout." Shohreh Doustani M.S., L.Ac., Danville, CA, USA

 

“Whether you are seeking guidance on whole foods, nutrition, homeopathy
or overall health guidance, Alexandra is a marvelous resource!  As a
member of the Holistic Moms Network, Alexandra always provided quick
replies to member questions while also providing knowledgeable and
detailed feedback.  She has a passion for living a healthy, holistic
lifestyle while setting an example with a balanced mind-body-spirit
approach to life.  Our group was very lucky to have an amazing
resource in our community.  If you are looking for someone to help
“audit” your pantry, inspire whole food choices and cooking, or coach
you to make better overall better health choices, I highly recommend
Alexandra.  Not only will you acquire an amazing amount of health
related knowledge, you’re also sure to improve your own body’s health,
too.” Lauren Doko, Former Co-Leader, Holistic Moms Network, Tri-Valley Chapter, CA, USA

 

“Alexandra is the first person that comes to mind when I have any questions around homeopathy and/or need help in holistically treating any and all sorts of ailments (from the common cold to a bad cut to figuring out what water filter system to best choose for our family.) She's a wealth of information and lifelong knowledge and a compassionate, caring coach. You'll get more than your monies' worth by hiring Alexandra as your health coach whether it's for an ongoing coaching relationship on a bigger issue you're dealing with or one off sessions for the immediate health challenge. We are fortunate to have Alexandra in our midst so support us bring about holistic healing and maintain overall wellness. In gratitude.”  Michaela Kissinger, Walnut Creek, CA, USA

 

“My experience with Alexandra Le Ny's health coaching has expedited my journey towards a fulfilling and healthy existence.  Alexandra has empowered me to aim for high standards of quality and sustainable food sources and diligently provided practical techniques for cooking and shopping which enabled me to achieve my health goals as a busy Mum adhering to a family budget.  Alexandra's passion towards holistic and natural health is totally contagious! I feel truly humbled to participate in Alexandra's yoga classes which have ensured my yoga practice is challenging yet respectful to my body.  My practice has grown in leaps and bounds thanks to Alexandra's guidance.” Anna Berkelmans, Pleasanton, CA, USA

 

“Alexandra’s kindness and open-mindedness were key factors to choose her as my health consultant. Although she is extremely aware and knowledgeable about environmental and personal factors that can influence our health in a detrimental way, she is never judgmental to anyone’s lifestyle. Her enthusiasm and extreme generosity will conquer your heart. Alexandra never uses her knowledge as a power. She shares like she lives : in a healthy way! I came to her with questions around medical concerns and brought with me a deeper understanding of the healing process, new perspectives and invaluable solutions to my issues. She is so resourceful and yet never looks like she is working. Her sharing always seems effortless and natural. Alexandra, I am thrilled to say that our French kitchen loves your recipes, and that I can incorporate your tips and advice like a chef! Thank you so much for your support and expertise Alexandra, your strength and your joyful approach to health has spread to the South West of France, across the oceans!” Sophie Corbin, Bordeaux, France

“Alexandra was SO wonderful! First of all she is a terrific listener which I feel is important. She has so much knowledge of nutrition and overall health that you constantly feel your are in the hands of an expert and also someone who truly cares. She walked around Whole Foods with me and made it exciting vs. overwhelming. Alexandra also had examples of amazing recipes to share that our family now enjoys. I recommend her highly and am grateful to have had her advice and skills help guide our family. Alexandra makes nutrition fun!” Toni Mitchel, San Ramon, CA, USA