Pour ceux qui me connaissent mal ou pas, je me présente. Je m'appelle Alexandra Gouteron, je suis Coach en bien-être depuis 2010 : soins du corps, nutrition, yoga.
J'ai grandi à Gap dans les Hautes-Alpes d'ou je suis partie à 17 ans après mon bac pour passer un an à l'étranger (Londres, Madrid) afin de perfectionner mon anglais et mon espagnol et d'étendre mon horizon.
En 1992, j'ai passé le concours d'entrée de L'ISIT à Paris, une école de traduction, ou j'ai été reçue et fait mes études jusqu'en 1996 avec en tête de devenir interprète, mais la vie en avait décidé autrement. J'ai souffert d'otites répétées à cause d'exposition à de la moisissure dans les logements insalubres d'étudiants, et j'ai du me contenter de m'arrêter à traductrice, profession qui manquait de sens et d'humain à mon gout.
A cette période, j'ai rencontré mon ex-mari qui était déjà sur Londres et je l'ai rejoint au bout d'un mois pour trouver un emploi qui fasse sens, laissant derrière moi Paris que j'affectionnais beaucoup. J'ai travaillé chez Harrods en tant qu'assistante de direction et coordinatrice d'une équipe.
En 2000, mon ex a été muté dans la baie de Californie et je l'ai suivi. Je n'ai pas eu de visa de travail pendant 10 ans... je me suis donc occupée pleinement de mes 3 enfants : Quentin, Lucas et Océane qui aujourd'hui agés respectivement de 25, 23 et 20 ans, étudient aux USA. Je me suis parallèlement formée à mes passions : le yoga et la nutrition et ouvert mon cabinet. Nous avons été mutés sur la cote est près de NYC, puis en banlieue parisienne brièvement, pour finalement revenir en Californie jusqu'en 2017 ou nous avons été victime du rêve américain et avons finalement divorcé.
Je suis rentrée en France en 2017 pour me rapprocher de ma famille et de la culture européenne qui me manquait tant, et j'ai refait ma vie personnelle et professionnelle.
Voila 8 ans que je suis sur Aix en Provence. J'ai commencé à faire mon nid en donnant des cours de yoga vinyasa dans divers studios aixois (10 cours hebdo). Le Covid est tombé, entrainant avec lui la fermeture de 3 studios ou je donnais des cours régulièrement. J'ai donc du me réinventer en me formant au massage, drainage, kobido et soin énergétique.
Aix est une ville magnifique ou l'on doit chaque jour faire ses preuves lorsque l'on n'est pas locale. J'ai choisi d'accepter le challenge, comme tous les autres dans ma vie. Je vous reçois 7/7 sur Aix en Provence dans mon cocon de bien-être.
Prise de rdv sur Planity : Bien-être avec Alexandra
