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alexandraleny

Coach bien-être / Health Coach

 Alexandra in green shirt 1_SK

 

Qu'est-ce qu'un Coach bien-être ? C'est un professionnel qui vous aide à améliorer votre bien-être, au travers de changements dans votre alimentation et votre hygiène de vie et à vous épanouir dans tous les domaines de votre vie au travers du développement personnel. Il vous éduque, vous motive et vous donne toutes les clés pour réussir à atteindre vos objectifs. Il vous aide à prendre soin de vous et vous sentir mieux dans votre corps et dans votre vie, avec différents outils. J'ai reçu ma formation aux USA par le biais de L'Institute of Integrative Nutrition à NYC. Mon enseignement s'est porté autant sur la nutrition, l'hygiène de vie, que sur le développement personnel. Prenez rdv dès aujourd’hui !
 

What is a Health Coach? It is a professional who helps you improve your well-being through dietary and lifestyle changes and helps you blossom in all areas of your life through personal development. They will educate you, motivate you, and give you all the necessary tools to succeed in reaching your goals. They will help you take better care of yourself and feel better in your body and in your life through different tools. I have been trained by the Institute of Integrative Nutrition in NYC. My education included nutrition, lifestyle and personal development. Contact me today!

 

Alexandra Gouteron Le Ny
- Coaching bien-être (alimentation, hygiène de vie, développement personnel)
- Massage du visage (kobido)
- Massage du corps 
- Soin énergétique
- Yoga


07 86 21 91 89

alexandraleny@yahoo.com

 


Photo : Shadi Kiaee Funky Photo Studio


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Nouvel avis client

 
Nouvel avis recu d'une cliente : 

 

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Parce que ce sont mes clients qui parlent le mieux de mes services (coaching, nutrition, soin énergétique, massage du corps & du visage, yoga)... consultez les avis reçus sur Google et sur mon site.


Un plaisir et un honneur de vous accompagner  :
- Coaching de vie (alimentation, hygiène de vie, développement personnel)
- Massage japonais du visage (kobido)
- Massage du corps
- Soin énergétique
- Cours de yoga
- Cours d'anglais en ligne


Je vous reçois du lundi au samedi à mon cabinet sur Aix en Provence. Prenez rdv dès aujourd'hui !


Retrouvez tous les avis de mes clients : http://alexandraleny.com/pages/contact


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Holidays

Prenez soin de vous pour les fêtes de fin d'année et offrez-vous et à ceux que vous aimez une séance de bien-être avec un de mes services (coaching, yoga, soin énergétique, massage) à mon cabinet sur Aix en Provence ou en ligne. 
✨Séance individuelle 50 euros, forfait 3 séances à 150 euros.
✨Contactez-moi pour recevoir votre bon cadeau : alexandraleny@yahoo.com 


Take care of yourself and your loved ones this Holiday Season and offer a wellness session with any of my services (coaching, yoga, energy healing, massage)  in presence or online.
✨Individual session at 60 euros, 3-session package at 150 euros.
✨Contact me to receive your gift certificate: alexandraleny@yahoo.com


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NEW / NOUVEAU : MASSAGE

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J'ai terminé ma formation de massage (circulatoire, lymphatique, énergétique) et je serai prête à vous recevoir à partir du 1 juillet à mon cabinet au tarif préférentiel de 30 euros au lieu de 60 euros tout l’été, jusqu’au 1er septembre. Faites-vous du bien et prenez rdv dès aujourd’hui. Le massage que je vous propose agit sur trois circulations à la fois : lymphatique, sanguine et énergétique. Il consiste en des mouvements alternés dynamiques, lents, en profondeur et appuyés ou plus en surface et en douceur, pour un bien être profond et global. Pour optimiser notre capital santé, il est important que les flux de notre corps (lymphe et sang) circulent de façon fluide, afin que les échanges cellulaires et les éliminations se fassent correctement et ne génèrent pas de stagnation, pouvant mener au développement de pathologies. Il en est de même pour l'énergie qui nous traverse et passe par nos organes, afin que ceux-ci fonctionnent normalement et assure leurs fonctions pour nous maintenir en santé il est souhaitable d'éviter les "blocages" et de favoriser une circulation libre de notre énergie. La séance dure 1h (ou plus si vous le souhaitez). Je peux vous masser de la tête au pied, recto/verso, ou bien nous pouvons définir ensemble des parties du corps sur lesquelles nous concentrer plus que d'autres, omme le visage avec la technique kobido (lifting naturel).

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