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Wednesday, Feb 22, 2023

Nouvel avis client

Nouvel avis recu d'une cliente :

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Parce que ce sont mes clients qui parlent le mieux de mes services (coaching, nutrition, soin énergétique, massage du corps & du visage, yoga)... consultez les avis reçus sur Google et sur mon site.

Un plaisir et un honneur de vous accompagner :
- Coaching de vie (alimentation, hygiène de vie, développement personnel)
- Massage japonais du visage (kobido)
- Massage du corps
- Soin énergétique
- Cours de yoga
- Cours d'anglais en ligne

Je vous reçois du lundi au samedi à mon cabinet sur Aix en Provence. Prenez rdv dès aujourd'hui !

Retrouvez tous les avis de mes clients : http://alexandraleny.com/pages/contact

PermaLink: http://alexandraleny.com/service/blog/2023/02/22/nouvel-avis-client

Source: Wellness by Alexandra

Tags:

developpement personnel

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Tuesday, Feb 14, 2023

Mousse au Chocolat / Chocolate Mousse (vegan)

Chocolate Mousse with Aquafaba

Mousse au chocolat : Donnez-vous de l'Amour... Joyeuse Saint Valentin !

Le cacao, qui est du chocolat pur non raffiné, contient plein de minéraux comme le magnésium, la manganèse, le cuivre, le zinc et le phosphore. Il est aussi riche en antioxydants et contient plusieurs vitamines B et flavanols, qui offrent de nombreuses propriétés pour soutenir le coeur et accroitre la libido. Les aliments apportent à notre corps à la fois des nutriments et du plaisir.

Chocolate Mousse : Give yourself some Love... Happy Valentine’s!

Cacao, or pure unrefined chocolate, is loaded with minerals like magnesium, manganese, copper, zinc, and phosphorus. It's also high in antioxidants and boasts a number of B vitamins and flavanols, which offer heart health and libido boosting properties. Food is all about both nutrition and pleasure.

Recette sur mon site : http://alexandraleny.com/apps/recipe/details/id/Vegan-Chocolate-Mousse-5

PermaLink: http://alexandraleny.com/service/blog/2023/02/14/mousse-au-chocolat--chocolate-mousse-vegan

Source: Wellness by Alexandra

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Friday, Feb 10, 2023

Atelier DETOX

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En partenariat avec Aroma-zone, je vous invite à un atelier bien-être le samedi 11 mars de 16h-18h à Aroma-zone, 6 rue Espariat, Aix en Provence :

DÉTOXIFIEZ votre corps

- Vous vous sentez fatigué ?
- Vous avez de troubles de la digestion ?
- Votre peau manque d’éclat ?

Le printemps est le moment idéal pour détoxifier votre corps de tout ce que vous avez accumulé pendant l'hiver.

Lors de cet atelier, Alexandra Gouteron Le Ny, Coach bien-être, vous proposera de nombreux outils faciles à utiliser au quotidien pour vous aider à détoxifier votre corps en douceur et réduire votre exposition aux toxines environnementales, afin de retrouver votre énergie et vitalité :

- une alimentation équilibrée et une meilleure hygiène de vie.
- des méthodes naturelles (compléments, plantes, aromathérapie, homéopathie, fleurs de Bach, etc.).
- la pratique du yoga (postures, respiration, méditation, techniques de relaxation).

- Ouvert à tous
- Tarif : 30 €
- Réservation indispensable, places limitées

Alexandra Gouteron Le Ny
Coach bien-être :
- alimentation, hygiène de vie, développement personnel
- massage corps & visage (kobido)
- soin énergétique
- yoga
07 86 21 91 89
alexandraleny@yahoo.com

https://www.facebook.com/events/460236102861169?acontext={"event_action_history":[{"extra_data":"","mechanism":"surface","surface":"edit_dialog"},{"extra_data":"","mechanism":"surface","surface":"permalink"},{"extra_data":"","mechanism":"surface","surface":"edit_dialog"}],"ref_notif_type":null}

PermaLink: http://alexandraleny.com/service/blog/2023/02/10/atelier-detox1

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Integrative Nutrition

Tuesday, Feb 7, 2023

INTEGRATIVE NUTRITION: A WAY OF LIFE

Integrative nutrition combines the principles of traditional nutrition guidelines and functional nutrition to provide a more individualized approach to eating and living. It goes beyond basic dietary guidelines to empower people to get more curious about how their food choices impact their unique body, which often supports them in discovering root causes for various illnesses and maladies. Read More

PermaLink: http://alexandraleny.com/service/blog/2023/02/07/integrative-nutrition-a-way-of-life

Tags:

IIN