Saviez vous que certaines postures de yoga peuvent directement améliorer votre digestion? Le yoga est votre meilleur allié pour éviter les gonflements post-repas. Venez écouter les conseils avisés de notre nutritionniste et enseignante de yoga Alexandra.
Alexandra vous donnera également des moyens simples pour renforcer votre système immunitaire grâce à des modifications alimentaires et d'hygiène de vie et vous indiquera les suppléments alimentaires qui vous aideront à passer l'hiver en bonne santé.
La 2e partie de l'atelier sera axée sur des postures de yoga destinées à booster votre énergie, diminuer les petits tracas digestifs et réduire votre stress pour renforcer votre immunité.
Ouvert à tous. Places limitées.
Réservation : contact@noelieyoga.com (tarif : 35€ / arrhes 20€ non remboursable)
Saturday, December 8, 2018 at 3 PM – 5 PM
Noëlie Yoga Studio, 36 avenue des écoles militaires, 13100 Aix-en-Provence, France
http://noelieyoga.com/actu/
https://www.facebook.com/events/500510327121874/
